强迫恐惧症难治吗?对视恐惧症难治吗?焦虑症、抑郁强迫症难治吗?我从懂事开始就这个样子
注意难受的东西,看到的就是难受的东西。
注意鲜明的东西,看到的就是鲜明的东西。
如果你对现在的生活还能够容忍 就不用去呀 如果你不用心理医生的帮助也能让自己更坦然自在的生活你也不用去呀
当你强烈的渴望改变现状 自己又觉得很无力很迷茫的时候 我觉得你可以寻求心理咨询老师的帮助的
祝福你
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是不是只要人受的伤害越多就会导致心理年龄越大
记得放开!~~懂得放开,正视那些所谓的伤害才会不总是为它悲伤哦。而且,心理年龄和一个人的成熟正相关只有你真正成熟,懂得珍惜,关心,心理年龄才算长大哦
学会放下悲伤,放下烦恼,放下执着。少斤斤计较,能体谅别人。多为对方找想我们有意志力,不改变自己,而去要求别人。有双眼睛,不回顾自身,而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行为,不会因为他人影响自己内心的坚定.因为一般人做不了自己的主人,控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉...
有什么办法可以缓解心理的疼?
我自己的方法是工作,最好找一个有点压力的工作,这样你就什么都想不了了。其实还有很多方法,比如经常和身边的朋友联系、聊天、出去玩,多做运动,慢跑能让人心情愉快~~~~空下来的时间你就多整理一下自己的生活。勇敢去面对所发生的一切,多认识一下自己,最重要不要停止不前~~~
尽量不去想让自己心疼的事情,干点别的,引开自己的注意力
最近我和我喜欢的女孩子分手了,原因很简单我的家人不满...
心情 开心不起来怎么办 ?心理有太多的事情但是又不能说出来,说出来就间接的伤害身边的人 不说出来心理的压力也好大啊怎么办 ?
可以通过写日记的方式排遣一下,或者以写信的方式倾诉一下,不要寄出去。或者去跑步,登山,用运动的方式让身体舒展,给心灵放个假。找个没人的地方大声喊几声也行主要是把心事看淡些,没有什么过不去的,加油o(∩_∩)o...
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,...
怎么样才能去面对一个伤害自己的人?
早点把和他有关的事情解决掉.而且你应该想 是他伤害了你,而不是你伤害了他,你没必要为这种人伤心,就算是见面了,也应该是他不知怎样面对你,明白吗.
远离TA。重新开始新的生活。你会发现,另一条路上的风景 。
别把他(她)当作是伤害自己的人,平常心交往。
用微笑去面对
覺得自己心理有點扭曲.
外面的世界很复杂,我们无心去理,可以做到的就是用真心对待我们的爱人。彼此相爱不为外力所绕,相信你的爱人,相信的你的爱。
男人虽然心里只有一个女人,但是那只是心里,可身边还会有一群女人
男人爱的再多,在他心里只会有一个女人
不觉的
我现在也不...