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手脚发凉是肾虚的表现嘛?



肾阳虚、肾气虚会引起手脚发凉,但是肾虚引起的手脚发凉会同时伴有肾虚的症状,这样手脚发凉是肾虚的引起的,手脚发凉不一定就是肾虚引起的,在中医的角度看:手脚发凉是气虚引起的
 
手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。中医认为,冬季容易怕冷与其肾阳虚、气血亏虚的体质有关。因此,除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外,还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。手脚冰凉护理方案每天泡脚:泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。有氧运动:慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。穿棉袜:纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸...

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肾虚吃什么药好?
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太晚睡觉了,早睡早起,


多吃鞭


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是中医的名词,分为肾阴虚,肾阳虚,阴虚补阴,阳虚补阳。
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