肾虚是怎么回事？怎么办？

看是阴虚还是阳虚，阴虚用六味地黄丸或左归丸，阳虚吃金匮肾气丸或右归丸。



手淫过度会引起肾阳亏损，元阳不固，俗称肾虚肾亏而导致性功能减弱，腰酸背痛，梦遗滑精，尿频尿急，自汗盗汗，耳鸣心悸，四肢无力。而肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等...

肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加...

韭菜，号称植物伟哥，最壮阳。还有牡蛎，鸽子，狗肉等都是壮阳的好食物。补肾的可以通过黑豆，黑芝麻，黑木耳，核桃，板栗等



韭菜，蛋类


话说吃什么补什么


板栗，桂园，羊肉， (( /|_/| \\\\.._.\' , ,\\ /\\ | \'.__ v / (_ . / \" 狗肉，羊肉，板栗，桂园。
...

肾亏治疗同样是以调养为主，市场上这方面专业调养肾亏的东西，国外这方面主要是有咖漫升嚓，属于滋养调理型，修复肾上细胞，直接调养肾亏和肾虚，让男人气血充盈，在日本及欧美国家深受男性朋友喜欢。国内这方面有冬虫夏草，这两样都是以调养为主，防治结合的治疗肾亏的极品。这里不赞同使用过于强效的药物治疗肾亏的原因就是，太强效的药物会使身体的肝脏负荷累累，市场上治疗肾亏的药物种类繁多，有的时候不光不能达到治疗的目的，还可能加重自身的疾病。另外医学界在治疗肾亏这一课题上，一直主张调养大于治疗。治疗肾亏的话，可以用运动进行辅助治疗，关节，筋等组...

少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。 先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。 后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变...