你好 能问问你吗
通常工作学习压力比较大的人 都会在睡觉时想太多事情而无法入睡， 所以我建议您试试以下的办法：
～睡觉的时候 可以开点窗户，有了新鲜空气 人自然也会放轻松 对睡眠会有帮助
～睡前洗热水脚 有利于脑部放松
～睡前喝杯温热牛奶 也有安眠作用
～睡前尽量放轻松，不要太兴奋
如果脑部缺氧， 请您：
～少吃肉，多吃蔬菜、水果和水。
～尽量不要俯卧着睡觉， 这样压迫心脏和肺部，会影响呼吸， 建议您仰卧或右侧卧着睡，这样就会压迫心脏， 右侧卧有助于睡眠稳定。
～不要蒙头睡，会导致脑部缺氧，睡醒后还会昏昏沉沉、疲乏无力
～您如果脑部缺氧很严重， 请食用点补充大脑细胞营养的药物，比如说脑力静安神补脑液...可以并用促进脑部血液循环的药物，例如尼莫地平...
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心肌猝死 怎么接受
心肌猝死一般都有早期症状的，心肌梗死的人大概一半人早先是有症状的，一半人是突发的，突发的人里面有一半是有先兆的，主要时先兆太轻微了，让人不当一回事，觉得一会儿就好，很难引起重视.这个太突然了,你节衰吧...有空多想一想以前跟她在一起的开心日子,她在天有灵也不希望你太难过的,以后的日子你好好过吧.希望你早日走出悲伤..
心肌猝死属于突发心在病的的一种，即使发现了，抢救过来的可能性占不到1%，一般多发于青年，老年有心脏病史的人群。
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猝死是什么意思
猝死指平时貌似健康的人，因潜在的自然疾病突然发作或恶化，而发生的急骤死亡。1979年国际心脏病学会、美国心脏学会以及1970年世界卫生组织定义的猝死为：急性症状发生后即刻或者情况24小时内发生的意外死亡。目前大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1小时内。其特点有三，①死亡急骤，②死亡出人意料，③自然死亡或非暴力死亡发生猝死的几种原因:1.心肌梗死 急性心肌梗可以迅速出现休克、昏迷，以致猝死。2.脑出血 高血压病患者易患脑出血，出血积存在颅内，无法排出，压迫脑组织而致猝死。3.肺栓塞 瘀血形成血栓，栓塞在肺动脉而猝死。4....
心脏瓣膜损伤造成的心脏病会不会猝死？
会猝死.心脏瓣膜损伤一般来说是由风湿性心脏病引起的
可以手术修复,
说实话，会不会猝死不是太清楚，但心脏瓣膜病病变，会引起心脏负荷增大，导致心功能下降，但大部分应该是个缓慢的过程，毕竟有个代偿过程。
会死，可也有急慢性之分。急性的容易猝死，先天性的猝死也比叫多。
戒烟的问题，懂的进来帮帮忙啊。
烟民 戒烟 是不可能的事 再说你已经吸烟6 。7年了 戒掉是不行得 对你身体有极大危害 因为你的呼吸道上沾满了尼古丁 如果立马戒烟 那些尼古丁将会在你身体里永远拍不出去 从而得病 但是又不能多吸 控制住 一天少吸点 一点点控制自己 一天10颗 慢慢一天7颗 在努力一天4颗 最后一天一两颗就可以满足 这样 才是最好的戒烟方法 但是尽量保持在一两颗 如果不吸是最好了 但不能立马不吸 需要时间 希望采纳 谢谢
抽、了6~7年的烟，...
没受到刺激会发生心肌猝死吗？它会在什么样的情况下发生》？
任何情况下都有可能发生。你朋友在网吧本身就是一种精神紧张的状态，或许还有疲劳等。
病因分类 （一）心脏疾病 1冠状动脉粥样硬化性心脏病 2急性心肌炎 3原发性扩张型心肌病克山病 4特发性肥厚性主动脉瓣下狭窄 5主动脉瓣狭窄 6肺动脉瓣狭窄及法洛四联症 7急性心脏填塞症如心包积血心脏破裂 8心房新液瘤球瓣样血栓 9二尖瓣脱垂 10特发性 QT间期延长综合征伴有／X先天性耳聋 11心室预激综合征并发心房纤颤 12梅毒性心脏...