气功是什么?
气功是以调心、调息、调身为手段,以防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。调心是调控心理活动,调息是调控呼吸运动,调身是调控身体的姿势和动作。这三调是气功锻炼的基本方法,是气功学科的三大要素或称基本规范。 原始的气功没有名称,以后一部分称为“舞”,如《吕氏春秋》所说的“筋骨瑟缩不达,故作为舞以宣导之”。春秋战国时期,气功被概括于“导引按跷”之中,如《素问·异法方宜论》的“痿厥寒热,其治宜导引按跷”,而散见于历代名家著作中的静坐、坐忘、禅定、胎息、行气、服气、调气、周天、内丹等也都属于气功的内容。至于“气功”一词,最早见于晋代道士许逊所著《净明宗教录》一书,即使这是后世托名之作,那么最晚也在隋唐时期。在隋唐以后才出现的《中山玉柜服气经》记载:“气功妙篇,气术之道略同……”,但在内涵上与我们现在所说的气功不完全一致。现在所通用的气功,则是在50年代建立了北戴河气功疗养院之后才逐渐得到推广的。 气功是人们在生产、生活、医疗保健等多种实践中,逐渐总结而形成的。气功疗法与体育疗法有联系又有区别,它可...
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如今社会真有气功吗?
也不能说没有,中国博大精深,处处有奇人.不过电视上都是一些奇人经过锤炼的身体功夫,不是传说中的气功!
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有龟派气功
气功的念气罩要加深满吗
必须的
男气功,念气罩怎么加长时间啊 site:http://dnf.qq.com/webplat/info
随着级别高时间就会长
其实级别高防御也高
给怪打的时候罩子不容易被打破
气是啥很玄妙的东西吗?达人解释下
先天精气:来自父母。脏府定位在肾(命门)。 (二)后天水谷之气:乃消化吸收之物质。脏府定位在脾胃。 (三)清气:呼吸而入。脏府定位在肺。 三、气的运动和运动形式 (一)气的运动中医称为〞气机〞。 (二)有升、降、出、入四种运动形式。 (三)气在不同脏府则有不同表现形式。 (四)气流布全身各处,走到脏腑就叫脏腑之气,至血脉内外则称营卫之气,至经络则称经络之气等。 四、气的生理功能 (一)推动作用; (二)温煦作用; (三)固摄作用; (四)防御作用; (五)气化作用。 气的种类...
练习气功为什么肚子越来越大
你说的软气功应该是指和硬气功相对的那些气功吧。你的现象很正常,是正常的效验,可以说是练气功有了最开始的成功,热的地方应该是以肚脐眼为中心,在身体内部吧,但是如果你是意守丹田而且守错位置的话就不是这样了,但是也没什么太大关系,也许在以后的练习中你会自己发现的,也许会出现其它问题。但是现在你记住,如果是意守丹田的话,就是上面说的那个位置,如果不是,那么出现气感的地方就会自然是上面那个地方,不需人为控制。