最近老是浑身酸痛、提不起劲，睡眠也不太好；是不是跟季节有关？

你好！首先祝你身体复健康！我来给你谈谈关于“肌肉酸痛”的问题。1）肌肉酸痛要区分情况。 1. 酸疼，这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果。在这种情况下，只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动)，此外还可以做些按摩，补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料)，一般就可以解决问题。通过这些活动，不让乳酸存留在肌肉组织中，而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢，这样肌肉就不会酸疼了。 2. 麻痛，特点是第二天肌肉有刺痛感，稍微活动或者用手按压就会很疼，也有使伴随发麻的感觉。这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤，建议...

什么药要对症下药.症状如：头痛．发烧．四肢酸痛．鼻塞．流鼻涕．咽痛。打喷嚏．咳嗽等！一般小感冒可以不用吃药．多喝白开水就行．厉害一点的普通感冒和流行感冒也可以用以下随便一种都行．西药有：快克胶囊，泰诺胶囊．吴太感康片．修正新秀片等中成药：康必得片，白加黑片．三九感冒灵颗粒．修正感冒清热颗粒等． 但都要记住多喝白开水因为水可以排出体内毒素也可以防止上火问题。


建议您服用同仁堂的羚羊清肺丸，每日三次，每次一丸，三九感冒灵颗粒，每日三次。每次一袋，双黄连口服...

姜汤加点醋煮沸了先闻后喝效果很好



H1N1 的症状不是这样的 放心休息吧


可乐一杯，生姜3片，可乐煮姜，煮到可乐煮开就可以


多喝开水,注意房间通风,配合医生进行治疗



吃药被



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这是典型的月经不调，多由生活不规律，思想压力过大引起的，建议你不要不管尽快去看一下医生。



如果你每次的月经都是20天来一次的情况下，也可以算是规律的月经，出现的这些情况可以到医院做个彩超的检查看一下的。

仔细观察和分析了您传过来的所有化验单和报告，我分析大体没有什么问题。河北省胸科医院-结核内科-高官聚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>