中医懂以患有肾阴虚六七年了，是以手淫过多造成只因小时不懂事现以一身疾病自己查出来有前列腺、便秘精黄、发育不全缺维生素和锌等皮干
1、 首先，必须戒除手淫，病愈后勿犯。
2、 凡是邪念、狎想、色情小说、视频等，都要一律戒除。思想要端正，养成积极向上的生活情趣。
3、少抽烟，少喝酒，少食辛辣食品。
4、早睡早起，锻炼身体。
5、性生活在治疗期间要尽可能少或杜绝。治愈之后，也不可纵欲。
6、推荐阳春保元蜜丸系列中药丸调理。
7、消除心理因素，不要有心理负担，这种病只要按以上步骤执行，恢复起来比较容易
如不明白，可详询．
1.停止手淫的习惯。
2.在生活上注意饮食，忌辛辣刺激性食物，戒烟酒，多饮水，避免久坐，避免纵欲。
3.可以根据自身体质选择性的进行体育锻炼。比如：慢跑。
4.最好用中药调理下，推荐治疗手淫过度早泄阳痿肾虚药物：严力慷参雄温阳胶囊，功用：补肾壮阳，健康治疗手淫过度引发的阳痿早泄、肾虚。 你可以到他们官方网站上咨询下；
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我是肾阴虚还是肾阳虚？
朋友，根据你的描述，感觉你的肾阴虚并不是主要的问题，你的身体应该是阳气虚为主要的问题。气虚固摄无力，导致阴液、津液外泄，久病之后的阳损及阴，所以你的形体消瘦。吃“六味地黄丸”症状减轻是因为它暂时缓解了你阴虚的表征，而真正的主症即阳气虚的根本原因却没有得到缓解。你现在的首要问题是找一个比较好的中医，开一个针对你的方剂，从根本上解决你的问题
吃错了 你是阳虚夹有湿热 六味地黄丸 越吃越糟 答案补充 看中医科啊 最好把把脉 吃中药 系统调理
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肾阳虚和肾阴虚有何不同
肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。 肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干等。
最通俗，最简单的：肾阳虚就是气虚无力的感觉，肾阴虚就是津液亏虚，感觉口干舌燥的感觉。
自己对照下面的看吧！建议食疗，或者是严重的话看中医，用中药调理...
肾阴虚还是阳虚？
阴虚、阳虚都可能引起阳痿早泄，与心理因素也有很大的关系。你所说的不是很详细，很难判断肾阴虚韩式阳虚。但是，单就早上睡醒手心脚心和阴囊出汗属于阴虚盗汗的症状，可以服用六味地黄丸、或知柏地黄丸。
去吃包药草
您好，根据您的描述，主要是肾阳虚的表现，建议用中药调理。 到健康无忧网站查看回答详情>>
人参健脾丸可...
我是肾阴虚还是肾阳虚？该吃什么药？
你一定要诫掉手淫， 你那属于肾阳虚,，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
你那属于肾阳虚,阳痿早泻,
首先要区分是绝对虚还是相对虚。如是绝对虚，那么吃壮阳药物没错的。但是，如果是相对虚，那是由于阴实导致的，就不能吃壮阳的药了。因为是由阴气盛引起的，那就要祛阴。建议还是在医生的指导下服药。特别是壮阳药，可不要乱吃 。当然，也可以通过食疗：
杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行...
肾阴虚要怎样食疗？证状是怎样？
1.身体状况不错的话，即肾阳足的情况下，可以吃些滋阴的食物，如：蜜梨银耳羹；山药；干贝；黑芝麻，黑小豆；鸡子黄；阿胶等，实际上纯粹的食物滋阴的并不多，直接用六味地黄丸即可，药性平和，滋阴效果比食物显著的多。2.肾阳不足或脾胃虚弱的话，就不建议直接服用滋阴的食物或六味了。因为滋阴食物或药物大都粘腻，所以要先调理脾胃和温肾的情况下用滋阴的药才会有效果。这就稍微用些药了，然后同时再滋阴才会有效果。不吃药的话可以平时枸杞泡水喝。其实用些桂附地黄丸或金贵肾气更好些。肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热...