浑身无力腰酸痛
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起感冒症状
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睡了一觉浑身酸痛怎么回事?
1、与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
2、睡眠的姿式不好,要经常更换睡眠姿式,比如侧睡、仰睡等等...
姿势不对,起来重睡
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如何解决剧烈运动后浑身酸痛的问题…
一般这是平时不锻炼的缘故,有时也可能是轻微的肌肉拉伤,没别的办法,只能增强运动,实在痛得不行,喷点云南白药也有一点效果
包括双手....你打飞机过多了吗?少打点就好了~(果断最佳啊)
休息
因为缺乏锻炼,运动强度一大就会出现这种情况,会持续四天左右,建议回家用加盐的热水敷一下。
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怀孕7个月了,浑身酸痛怎么办?正常吗?
不要疲劳 正常的
正常,多休息。
哦,要注意休息
是那样的
正常是正常!但不知道怎么办,我也在求解
正常的喔
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发烧完了浑身酸痛.怎么快速解决酸痛呢
感冒药、退烧药中含有解热镇痛成分,可以有效缓解发热酸痛症状。不过发烧是机体对于疾病的抵抗机制,如果还是能忍受,发烧也不是温度太高,还是别吃吧。
早上,我从网球场训练回来就觉得四肢酸痛,还浑身无力,不会是感冒了吧?怎么办?
可能是劳累加着凉吧,现在早上气温还挺低呢。感冒的话,吃点快克吧,周围同学感冒用快克的挺多的,还不错。组方科学合理,其主要成分盐酸金刚烷胺是抗病毒药物、对乙酰氨基酚是解热镇痛药物,因此,快克不仅能抑制病毒繁殖,而且还能缓解感冒的各种症状,达到标本兼治的目的。
长时间没有运动,突然运动会有这种情况,但是也不排除感冒的原因,小伙子注意身体。
那中状况通常都是你休息不够而体力消耗过度导致的...