如何解决剧烈运动后浑身酸痛的问题

这是因饮食习惯引起的感冒，也就是因为上火引起的，食欲不振是因为排便不畅引起的，但你同时也是一个气血虚的患者，手脚病凉就是表现，可吃些红枣、枸杞等


速感宁


你严重的话，还是赶紧去看看医生啊

是上呼吸道感染，不是普通感冒，应该是流行型感冒，主要是全身症状为主，建议多喝水，口服双黄连口服液+利巴韦林片+布洛芬缓释胶囊。


没事，运动过量！多休息吃些水果就好啦。


感冒了，也许是虚脱了。没有做好热身，水又喝的少，建议去就医，小病不治，大病不断。仅供参考

很可能身体的某个位置有炎症的，需要清血，解毒，降火，等办法。


H1N1 小心哦


可能是你太过操劳，导致身体吃不消




是最近流行的流感，不是很厉害的有的症状是肺炎，还有的半有轻度的脑炎。去检查下吧


去医院检查就诊
看中医诊治调理...

泡泡热水澡，会好很多，然后再继续锻炼。 答案补充 那要看你是什么情况。如果是急着减肥的话，就继续，效果会不错。如果只是想锻炼的话，最好就等不酸了再继续。


继续锻炼 刚开始的时候 反应较大 时间长了 就习惯了 答案补充 接着锻炼 不要前功尽弃


应该继续锻炼,再 过几天就不会浑身酸痛了.


当然是休息

感冒都这个症状的，我建议你先多喝开水把发烧头痛先治好，然后再吃一片康泰克治感冒。我就这样治好过


白加黑，日夜百服宁，感康等等，任选一种就行。