做了人流多长时间可以练瑜伽
人流后最好休息3周左右,半个月内避免参加体力劳动和体育锻炼;要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶制品等;人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染,人流后一个月内应避免性生活。
多大年龄?
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求助治疗或是缓解静脉血栓的瑜伽体式
刚才帮您查阅了艾杨格大师的《瑜伽之光》上面关于腿部血栓的治疗性体式有:如果可能,练习肩倒立第一式;犁式1、英雄式2、至善式3、束角式以及任何你感到不吃力的人姿。乌加依呼吸控制法或经络清洁呼吸控制法,然后以挺尸式结束。上面所说的这些体式在论坛里都可以搜到,如果有不清楚的您再跟贴 到中国瑜伽论坛网站查看回答详情>>
您好,这个问题在网上咨询不太好回答呢!瑜伽对于一些疾病的治疗一般都要在专业级的老师那里指导进行。祝早日康复 到...
大家对瑜伽有什么看法?》
感觉没什么意思
瑜伽真的能减肥吗?
我觉得方法都是因人而异的 我就是试过运动 节食 。。。都于事无补,,没有效果的 后来朋友给我介绍的美姿减肥胶囊 终于让我重拾了美丽。。现在再不用穿什么衣服来发愁了。。用的时候还没有副作用 真的很不错 有需要自己去了解下吧百度搜索一下www.29jf cn 可以进入查看
其实减肥方法是因人而异的,每个人的体质都不同,所以适合自己的方法也不一样,别人的意见只能是一个参考 。我和我的朋友都用“荷里活减肥组合”,一个月下来我减了十六斤,她减了十二斤...
输尿管截取术后,能练瑜伽吗?
建议 逐步开始练习 从最简单的动作开始练起
练瑜伽最好的时间是在什么时候?
吃过饭半小时