什么样的坏习惯会得颈椎病？
坏习惯会诱发颈椎病 人体正常的生理弯曲应该是脊柱、腰部向前凸，骶骨(尾龙骨)则向后凸。但办公室白领的坐姿多是耸肩、含胸，再加上使用电脑时双手向前伸以及伏案等姿势，这些不良的习惯都易造成颈项肌的疲劳，加重脊柱的负担，让颈椎“很受伤”。个别人由于长时间伏案工作，还给身体惹上了“驼背弯腰”的坏习惯，颈部的肌肉长期处在这种非协调的受力状态下，极易诱发颈椎病。
不良的生活习惯还有，如喜欢跷二郎腿、踮脚、靠着椅背仰躺、在办公桌上趴着睡觉、用脖子夹住听筒接听电话、躺着看书、看电视、晚上睡觉枕头太高、床垫太软等都可能导致颈椎病。现在生活条件好了，很多人习惯以车代步，一天几乎没走几十步路，更谈不上什么体育锻炼了，这在无形中导致颈肩肌过度疲劳，增大患病的危险系数。
1 电脑桌高度不适合，令上半身向前倾办公室里的电脑桌，很多都是不能调校的，如高度不适合，再加上长时间的工作和压力，很容易令OL的上半身向前倾，颈椎的软骨易受磨损，亦很容易形成驼...
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无锡看颈椎病的医院哪个最好？
无锡治疗颈椎病没听说有什么好医院，要是想完全治好的话可以去常州102医院骨科看看，我一好朋友就在那看好了。你要是真想看好的话可以起看看的，那家医院的颈椎病治疗还是不错的。各方面都很值得信赖。
预防颈椎病的方法有哪些啊？我同学几个学习太用功了，患上了颈椎病，看着他们每天痛苦真不想得啊？
预防颈椎病的方法？ 引起颈椎病的原因是因为体质下降以及颈椎受重物负荷过重而引起的。所以预防颈椎病需要做到以下几点：1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时...
怎样有效治疗青少年的颈椎病
如有颈椎不适症状，家长最好及时带孩子到医院检查，以免错过最佳治疗时机。青少年的颈椎问题只要积极应对，大多数可以康复。颈椎病治疗方法很多，有手法治疗、牵引、按摩、针灸、理疗、药物等。在日常生活中，更要注意预防措施，保护颈椎健康：
1.避免诱发因素 学习时，合理调整桌面与凳子的高度。操作电脑要保持头部不过分前倾，脊椎正直、不歪头，两肩与桌缘平行，使背部轻微地弯曲，最好在下腰部垫一个小枕，别让腰椎过度向后弯曲。避免长时间处于一种固定体位。
2.减轻背部压力 背包重量最好别超过体重的10％，最重的东西放在外层。宜选择双...
颈椎病有什么好的治疗方法吗？
治疗和预防颈椎病的方法有很多种，您可以上中国颈椎健康网上看看有关颈椎健康及康复知识，还有央视《健康之路》栏目播出的“颈椎的养护”系列视频,很实用，强烈推荐经常练习，能帮您治疗和预防颈椎病！ 中国颈椎健康网： http://www.jingzhui120.com 综合来讲，颈椎病的预防有三点： 一、严防急性头、颈、肩外伤 二、纠正生活中不良姿势，防止慢性损伤 三、合理用枕 需要注意的具体有以下内容： 1、科学合理的枕头能预防和治疗颈椎病 2、颈椎病患者应注意预防中风 3、预防颈椎病应从小抓起 4、胸罩不合适会导致颈椎病 5、...
老公检查出是颈椎病,现在病情加重,有头晕,头痛.他很苦恼能有根治的办法吗
颈椎病
颈椎病的主要症状表现为头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。手指麻，【大拇指，食指，中指痳是颈2---3节，中指，无名指，小指痳是颈6--7节】颈椎病与肾虚有关，肾主骨生髓，肾精充足，骨骼才能生化滋养。
治疗 补肝益肾， 强精壮骨， 活血化瘀 为主。可辅以针灸按摩，磁疗等
颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼...