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运动时右大腿后侧韧带拉伤2个多月了现在还是疼,云南白药,各种药都用了,效果还是不理想。还是恢复的不理想。请问怎么才能快速康复。



肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血...

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韧带拉伤和修复



你好软组织有损伤,其再生能力很弱,自身很难修复,而在治疗期间,你吃了一些接骨片和活血化淤的药也贴了药膏,可能你用的这些药只是起到活血化瘀作用,对软组织损伤没有起到多大修复作有用。如果有作用,应该一个月你也收到明显效果了。 对于软组织损伤治疗, 建议你及早选用纯正中医治疗,专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物,早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复,超出3个月至半年左右的伤,属于难治范围,治疗大概在40~50天才能康复,如果软组织损伤超出一年才找中医治疗,治愈率一般只有60%~70%...

膝盖韧带拉伤,半月板损伤多长时间能恢复?



韧带损伤手术适应症是不稳定,半月板损伤手术适应症是疼痛,关节绞锁.目前最好控制活动量,护膝保护北京积水潭医院-创伤骨科-刘亚波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

韧带拉伤了,用什么药方恢复得比较快?



你吃三七片是没有很大的效果的,红花油也没有效果,云南白药当然也没用了。我们村有个很出名的老医生,他的药超管用。我建议你去找个老中医,经验比较深厚的,外敷膏药加内服重要。记住,平时工作时候,不能让受伤的地方着凉,会疼。运动前,要热身一下下。韧带很重要的,这是慢性病,千万别不在意,弄不好,会一直复发,不能有大的动作。希望你会早如康复哦。


云南白药的效果最好,但是有些贵。一般就用药酒擦就好了

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脚踝步怀疑韧带拉伤,求快速康复啊?



这种伤我也受过,是打篮球的时候扭伤脚踝了,那种疼痛我深有体会,因为害怕再次受伤,心理还会有些阴影,比如打球时再也不敢拼命跳了。不过我已经完全好了,结合我自己的经历,提一点建议: 1,如果医院检查骨头没有问题,那就不用太担心,只要多多休息,就会慢慢好转,脚踝处受伤恢复的时间还是比较长的,所以在完全好之前尽量不要再做体育运动,以免伤情严重。 2、受伤处肿痛是很正常的现象,最少要一周左右的时间才能完全消肿。3、个人感觉用药方面,云南白药喷雾还是不错的,我推荐用扶他林,这个药止痛快,伤处恢复也快。我就是用扶他林的。 4,我估计完全...

右腿内侧的韧带被拉伤很严重,要过多少天才好?



这个要修养,最好能买瓶外用药经常擦一下


我不知道别问我 。。。。。。。。。。。。


两个月,注意别活动。


伤筋动骨一百天啊


内侧副韧带部分损伤的,应将膝关节置于略屈曲位制动,使副韧带松弛,利于愈合。外敷接骨药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。完...
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