皮肤好差劲，需要用什么才能护肤，我的皮肤很容易过敏的

1、避免在早上10点至下午2点外出　　如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。　　2、使用防晒产品　　每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。　　3、只要从事过户外活动 无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。　　以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不...

建议用补水的产品。水，眼霜，乳液，面霜。可以用相宜本草的高水分系列，这个牌子最近国内打的比较火。


益母草祛斑霜　 　　
【产品成分】益母草、当归、红花、白僵蚕、白茯苓 、桃仁、白蔹等中药成分； 　　
【产品功效】经现代科学配伍而成，能有效祛除雀斑、蝴蝶斑、黄褐斑、老年斑、日晒斑、妊娠斑、抑制黑色素的形成、淡化色素、减轻皮肤色素沉着。 　　
【使用方法】洁肤后，取适量本品均匀涂于面部，轻轻按摩至完全吸收。每天早晚各一次

一、戒烟
           香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患不治之症。
二、护肤
　清洁：曼秀雷敦男士活炭深层洁面乳（23.9元）
　　活炭配方可吸走毛孔内的油脂及污垢，有效预防粉刺及黑头。蕴含香薰成分，滋润清爽。
保湿：Aupres俊士保湿乳液（110元）
　　能防止肌肤粗糙和干...

美肤宝水份源洗面奶不错！37元！我是混合兼敏感性肌肤！这款很不错！洗得干净还很温和！我觉得它家的这个系列特别适合年轻肌肤做基础保养！推荐！价位适合！还有泊莱雅的洁面晶也很好！洗完感觉很通透！洗的干净还温和！六七十左右！它家的清新凝润乳不错！89元！夏天用也蛮清新的！我十七！温和滴！给你提个醒！有些洗面奶表面上洗得干净！其实有些碱性偏强，感觉好洗！实则已经在伤害肌肤！慎用！我用的这两款不会，很好用！洗面奶有两个功能就好了！一是洁净二是保湿！至于水可用可不用！防晒就曼家的防晒喷雾！较清新！
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诀一、正确的洗脸 　　许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减...