问：如何治便秘？有时小肚胀痛该如何解决、有妙招麽？友们！
治便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防治方法：（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 （2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 （3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后. （4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们.（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便. （6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧...
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有可能是乳腺增生，最好去医院确诊一下。
正在发育。正常现象。最好不要去抓。
恭喜你！怀孕了
月经时胸部胀痛是怎么回事
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湿热和痰湿体质的区别
A、什么叫湿，什么叫热看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。 所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。 所谓热，则是一种热象。...
求偏头痛病因及治疗方法
头痛是不是搏动性的刺痛，一次头痛持续多久
偏头痛（血管神经性头痛〉是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。检查可见颞动脉隆起，搏动增强，压迫后头痛可减轻。常在青春期发病，部分患者有家族史，多因劳累、情绪因素、经期等诱发。二、偏头痛病因病理偏头痛的发病机制至今尚未清楚，自从1938年Wolff提出偏头痛发作的血管性假说后，一直统治着医学界数十年，此学说虽然没有被有力实验证实，但也未被推翻。但自...
求战痘秘诀！快！
青春豆一定很令人烦恼的哦告诉你有豆豆了千万不要用手去抠哦`我曾经也这么做结果手挤过的地方有的留下疤痕(而且手指尖的细菌很多）有的地方很长一段时间才能恢复随着豆豆一天天多起来心情也异常糟糕要彻底去除顽固的豆豆靠方法 靠坚持哦关键是LZ能够选择一套合适的产品与自身的保养相结合曼秀雷敦\"那个整套的用一下各大超市都有售效果还不错的我自己亲身体验过了4件东西加起来还不到100元(有些标价稍微高的商店可能会100多,但不会超过120)\"曼秀雷敦\'乐肤洁\"系列的产品:1.控油清爽洁面乳(注意使用洗面奶的时候先要用40~50度的温...