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问:如何治便秘?有时小肚胀痛该如何解决、有妙招麽?友们!



治便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥,便秘者一般有如下情况及防治方法:(1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 (2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 (3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后. (4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们.(5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便. (6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧...

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小腹为什么胀痛



妇女在每次经期前或经期后,出现小腹胀痛,甚者感到恶心、呕吐、无法正常作息,在中医称为痛经。中医认为,月经来潮,冲、任、气、血变化急剧,血海由满而盈,由盈而溢,由溢而虚,此时若体质上有寒热虚实偏盛,就易受外邪侵入,加上器质性的因素干扰,致冲、任、胞宫、气、血运行不畅,失於濡养,形成不荣而痛。 自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。 经期...

孕晚期腰椎疼痛和腹部胀痛是怎么回事



由于腰椎间盘突出而引起的,这与怀孕期间特殊生理有明显关系。一是孕妇内分泌激素发生生理性变化,使关节、韧带松弛,为分娩做好准备,无形中使腰部的稳定性减弱;二是胎儿在子宫内逐渐发育长大,使腰椎负担加重,并且这种负担持续存在,直到分娩。在此基础上,如果再有腰椎间的劳损和扭伤,就很可能发生腰椎间盘突出,从而压迫坐骨神经,引起水肿、充血,产生坐骨神经刺激症--坐骨神经痛(从臀部至大腿、小腿、甚至足部疼痛,并有扯着样痛)。如果咳嗽、喷嚏或大便会加重这种臀部酸痛,应该高度重视本病。对准妈妈的这种坐骨神经痛最好不要做X光检查,而用超声波检...

请问:为什么!肚子胀痛;便秘。用什么治疗?一年多了;看过很多医生了…



便秘的全方位解决方案
能够酣畅淋漓的排泄也是人生的一大享受!不相信吗?如果你经历过便秘的滋味,那么痛快排便让人通体舒坦浑身轻松的感受,相信对你来说是弥足珍贵。那便秘到底是怎么形成的呢?又该如何如何解决呢?我们将为您提供全方位的解决方案,将便秘问题彻底解决。
过度劳累、精神紧张者人体过度劳累、精神紧张就会抑制肠蠕动,导致消化液分泌量减少,引发消化功能不良,形成便秘。解决方案: 建议多休息,同时服用特益菌,特益菌可快速直达肠道,分解软化宿便,吸收毒素,强力排出长期淤积于肠道内的宿便,连根拔出引起便秘的病因。缺少粗纤维、饮水不足...

痔疮会继续长大吗?



得了痔疮也不必太烦,俗话说“十人九痔”这是常见的一种病,用药治疗痔疮最好是口服药和外用药一起用,内外调理这样才能达到标本兼治彻底治疗痔疮目的,联邦庤消这个药治疗痔疮效果还是很不错的,不但止血和消除看得见的痔核 还能清除体内痔毒,恢复痔静脉功能,避免痔疮反复发作。另外,生活中忌食辛辣和油腻的食物,不可吸烟和饮酒,多吃一些鲜菜和水果以及一些高纤维的食物有助于痔疮治疗。


您好!痔疮如果不及时治疗会继续长大的,建议您最好尽快进行手术,而且现在您应禁食辛辣的食物...

晚上睡觉被不知名的虫子咬了



不知你睡在什么环境?可有沙门纱窗?周围环境虫多吗?夏天虫子很多,咬人的除蚊子外,还有隐翅虫、螨虫、蟑螂、从外面爬进来的痒辣子(一种飞蛾的幼虫)。要消灭它们,首先沙门纱窗要完好密闭,其次将房间的床上用品拿出去在太阳下暴晒一天,房间用驱蚊气雾剂喷洒多一点,并密闭2小时以上后,通风1小时,人再进去。这样处理后,保证没得虫子再咬你了。另外隐翅虫小,窗纱一定要选择口子小点的。
  愿我的回答你能采纳并去做,照做会让你睡得安宁舒服!



打扫一下房间
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