最近没有食欲、头晕、心跳的还快,我知道是心悸,但有什么好的办法呢?心理上可以调节吗?
由于大脑对缺血缺氧极为敏感,低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出,病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝,容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。 长期低血压怎么办 长期低血压可使机体功能大大下降,主要包括:视力、听力下降,记忆减退,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒,使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。 低血压病人的饮食选择包括下列几点: 1.荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。 4.伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、...
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心悸算心脏病吗
心悸指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病症可见于多种疾病过程中,多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存,凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常,均可导致心悸。
心悸一般为中医称呼。与西医学中某些器质性或功能性疾病如冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、各种心律失常,以及贫血、低钾血症、心脏神经官能症等相似。
西医认为:心悸是病人自己能感知到心跳的一种心前区不适或心慌的感觉心率加快时感心脏跳动不适,心率缓慢时感搏动有力。
中医认为:心悸是自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。属祖国...
头晕,头疼,心悸是什么病症?
去医院查下缺K么!
我最近总觉得胸闷 头晕 恶心 有时还心悸 总觉得空气不够用 我这是怎么了
建议到医院检查,排除病毒性心肌炎的可能,你描述的症状很相似
感觉胸口有一口气憋着一直上不来,胸闷,烦躁,心悸,失眠。这是怎么了?
有大宝~一切都会好!
心里想的事情太多了,临近考试,有些压力。关键一点是缺乏信心,有效的调节办法就是,每天对着镜子给自己说一声我可以,我能行!相信自己,给自己一个美好的一天
跟我同病,忧虑症,要打开心结,快乐生活!
为什么这几天突然会心悸
是失眠造成的。睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下: (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,...