肾虚肾亏了咋么办？
认识肾虚 1.什么是肾虚？ 中医专家对肾虚做了如下说明：肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，如肾阴偏衰不能制阳，就出现阴虚阳亢的病变，即肾阴虚，表现为腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗、男子遗精早泄，女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔脉细数等表现。而肾阳偏衰则为肾阳虚，表现为面色白或黎黑，腰膝酸冷、精神不振，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕、遗尿浮肿、五更泄泻等。从这些症状来看，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，因此对肾的调补在人体生命活动中占有极为重要的位置。 2.肾虚的种类： 中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。 ①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。 ②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表...
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你的问题与这个有相似之处,故列于下以供参考一、手干净过度自慰也会肾虚前列腺炎的原因？前列腺炎按有菌无菌分为有菌性和无菌性病因。手干净，暂且不考虑细菌性前列腺炎。由于过度手淫自慰，引起前列腺过度充血而发生无菌性炎症，从中医的角度来看，肾精是人体三宝之一，‘精’‘气’‘神’，三宝相互滋养，精能生气，气能养神。神足精自生，今肾精过度亏损，神气生源亦亏乏，引起肾虚，肾气虚，肾阳不足，化气能力减弱，致使小便不畅，淋漓不尽，小便乏力，或小腹不适感，腰酸腿软，容易疲劳等，这是肾虚性前列腺炎的主要表现。二、肾虚和前列腺炎的关系？肾虚与前列...
什么是肾虚
肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，二为后天因素引起。 现在在我们的生活中有越来越多的人患有肾虚，严重影响了生活。现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体...
阴肾虚和阳肾虚怎样区别
现实生活中肾虚者不乏其人，建议平时可以喝点卡曼生茶，起到补肾壮阳的功效。人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。 海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、...
肾虚怎么办
每天吃枸杞子，常喝海参汤
可以嚼食枸杞子每天20至30粒。
还可以 ★花生红枣汤 用料：连衣花生200克，红枣30～50克。 制法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。 功效：健脾益肾。红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功能；花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。 注意：湿热重，痰湿较甚，或肠滑腹泻、舌苔黄腻的人不宜食用。红枣糖分丰富，糖尿病人最好少食用。 ★芪枣羊骨粥 用...
肾不好怎么办？
养肾的方法有很多种，光药物的种类就繁多，请谨慎选择适合自己的：（1）伟哥： 在一次误打误撞的医学研究中诞生的伟哥，却拯救了全世界的阳痿早泄患者。从痿哥到伟哥，挺立的不仅仅只是某一器官，还有男人的尊严与夫妻生活的快乐，但是伟哥的不足同样不能忽视。伟哥只能解决阳痿问题，不能解决早泄症状。并且伟哥有多种副作用，如头晕、眼花、面红脸热、急性青光眼等，低血压者和心血管疾病患者服用可能危及生命，全世界每年都有一定数量的人群因为服用伟哥而丧生。并且长期服用可产生药物依赖性，形成永久性阳痿早泄。 （2）壮阳药：补肾壮阳，欲速则不达。目前市...