睡觉一直打呼噜不停有可能是病吗?怎样可制止?
任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等,也可以抑制呼吸,加重打鼾,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。 打鼾还与遗传有关,我们在生活中常常可以见到家族性打鼾的患者。 肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因,在30~59岁的人中,60%的肥胖男性有习惯性打鼾史,而非肥胖者只有34%有打鼾史,特别是在35岁以后,由于体重增加,打鼾的发生率明显增加。据研究,身体脂肪分布不均,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大,这些患者进行有效的减肥常可取得一定的治疗效果。 打鼾的发...
“睡觉一直打呼噜不停有可能是病吗?怎样可制止?” 的相关文章
???
??
???????????????????????????????????????????????????
???????????????????????
?????????????????????????????????????????????????????
????????????????
????????????????
???????????
?????
?????????
???????????????????????????????????????????????????
???????????????????????
?????????????????????????????????????????????????????
????????????????
????????????????
???????????
?????
?????????
人为什么会打呼噜呢?
打呼噜也称打鼾,是司空见惯、不足为怪的事情,许多人还错误地认为打鼾是熟睡的表现。其实,鼾声中潜伏着危险因素,这种气流冲击上气道振动而发出的声音,如果细小均匀而有节律,虽不属于疾病,但却要警惕其发展;如果鼾声时续时断,有起有伏,超过60分贝,证明上呼吸道可能出现阻塞,则会发生呼吸暂停。7小时睡眠中呼吸暂停超过80次,每次暂停时间超过10秒,就称为呼吸暂停综合征。它严重地妨碍了气体交换,使肌体夜间长时间处于缺氧状态。曰积月累,会引起一系列生理病理改变,如高血压、心脏病、脑血栓、癫痫、阳痿等。在对北京城区和郊区的13000余名居...
人为什么喜欢打呼噜
打呼噜是因为在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的,有两个结构最常与打鼾有关,软腭(又称为软板)与舌根。烟酒、浓茶咖啡、镇静剂都会使咽腔和鼻腔更加松弛,睡眠时气流冲击软腭或者鼻腔,形成像吹哨子一样的效果,导致鼾声。辛辣食物和熬夜会导致上火,软腭充血肿胀下降,舌根充血肿胀上升,引起呼吸道狭窄或阻塞,气流冲击软腭发声。 这些病症也可引起打呼噜:鼻腔阻塞(如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤、严重的鼻窦炎等)、Ⅱ度以上扁桃体肥大、舌根或咽部肿瘤、咽...
为什么打呼噜是一种病?
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...
成都什么方法治疗打呼噜最好
成都武警消防总队医院专家介绍传统方法治疗不彻底易复发!
1、 激素类西药治疗:应用神经兴奋药物,防止肌肉松弛,有一定疗效。但是长期服用西药副作用大,给患者身体健康造成很大的负面影响。
2、一般手术治疗:该疗法效果显着,但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担。
专家表示:长期饮酒、吸烟、服用安眠药以及肥胖、颈部粗短的人,容易出现打呼噜。所以,适当的控制体重,戒烟忌酒及少服镇定性的药物对于打呼噜的治疗有很好的效果!
成都武警消防总队医院采用“三镜合璧技术”---全方位“击败...
