如何绝食不痛苦？
亲爱的朋友，你又何必去管别人自怎么说呢？只要自己过得开心就好了。天下身材不好的人多的是，那她他也要生活呀，而且一样活得快乐幸福。这个社会本来就这样，有胖就会有瘦，不要在在意别人的说法，你就是你，世上独一无二的。绝食只可能给你身体健康带来危害。没有健康的身体你还拿什么说美丽。不要太计较别人那些难听的话，如果你真的想减肥，最好每天晚上睡觉时坚持做府卧挣，只要坚持会有效果的。当你想吃零食的时候，你想一下那个说话伤你的那个人，不就可以啦。如果你不能想起，那说明不在意呀。那还用得着绝食呀。你说是不是呀？
从现在开始，每餐少吃一点，持之以恒；另外，就餐前先喝一点汤，就可少吃一点食物；多吃粗纤维的食物，少吃肉类和高热量食物；多走路，多运动，慢慢的就离胖越来越远了，愿你心如愿。
其实不用！太在意拉！节食+运动！每天拍拍肚子看能把脂肪打散吗
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恐惧会产生幻觉吗…
过度的恐惧是会的。想解决的话可以借助潜意识的催眠，找出恐惧的来源
再慢慢去，面对，消除
一定可以
多半是会。因为心中害怕而胡思乱想
会。因为恐惧，大脑便会胡思乱想
会。这是一种妄想
在梦里也会有
多与别人沟通一下就会缓解
转移一些注意力
我睡觉老爱做梦,就算是睡一会儿也会有幻觉,也会做梦,这样感觉没睡好，没睡熟,是什么原因?
据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。你知道吗，人为什么会做梦? 俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的大部分时间里，脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样，只有身体肌肉处于抑制状态。这时候，白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。 做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多...
这样的情况是不是精神出了问题?
楼主想想自己是否最近受到了什么刺激了？或者是由于最近的学习或工作强度过大了？其实很多人受到强烈的刺激之后都是有可能会出现你上述的症状，那是很正常的，而且这些症状会随着时间的推移而消失。
或者楼主最近是否身体上出了什么问题？可以去做个体检排除一下。
一般来说，精神病的人是不会怀疑自己得了病，所以你肯定可以排除精神病。
至于是否有神经症或者其他的问题，那得看你具体看你的这些症状发生了多长时间，还得结合很多其他的综合因素考虑。不过，在我看来，楼主也许只是最近想得太多了，不要把这些事情往心里放就ok了。该干啥就干啥，最好每天能做点...
幻听和幻觉算是病么，怎么治疗？
是梦魇吧 我在初中的时候晚上深夜做作业在迷糊中集中注意力听就能听到有人唱歌，但是调子是我想的。幻听不是很严重。但是你能觉得有人扯你的头发绝对是个问题。还有睡着睡着感觉有人进你的房间了，这也不正常。应该是梦魇 建议锻炼身体 多休息减少压力 睡觉的时候放松 不要过分紧张
笨！
为什么我睡觉时经常呈现半睡半醒的状态下,浑身没力气,想转个身感觉身体被压着,而且会出现幻觉,里面的声音是那么的逼真!搞得我经常失眠,谁能告诉我怎么回事吖?
你的问题俗语讲是鬼压床鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleepparalysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。解释原因和解决方法定 义1 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身...