如何绝食不痛苦？
亲爱的朋友，你又何必去管别人自怎么说呢？只要自己过得开心就好了。天下身材不好的人多的是，那她他也要生活呀，而且一样活得快乐幸福。这个社会本来就这样，有胖就会有瘦，不要在在意别人的说法，你就是你，世上独一无二的。绝食只可能给你身体健康带来危害。没有健康的身体你还拿什么说美丽。不要太计较别人那些难听的话，如果你真的想减肥，最好每天晚上睡觉时坚持做府卧挣，只要坚持会有效果的。当你想吃零食的时候，你想一下那个说话伤你的那个人，不就可以啦。如果你不能想起，那说明不在意呀。那还用得着绝食呀。你说是不是呀？
从现在开始，每餐少吃一点，持之以恒；另外，就餐前先喝一点汤，就可少吃一点食物；多吃粗纤维的食物，少吃肉类和高热量食物；多走路，多运动，慢慢的就离胖越来越远了，愿你心如愿。
其实不用！太在意拉！节食+运动！每天拍拍肚子看能把脂肪打散吗
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睡觉有幻觉
我的回答可能会扫你兴了，因为我也有过相似的经历，我懂中医，你的那种心跳，可能是心悸的表现，只是很轻，偶尔会有，所以你就以为是幻觉，但是我建议你还是去看一下中医吧。从根本上解决，才是你最终的选择。
=。=你有运动的习惯么？？
经常出现幻觉？
可能性一、脑瘤压迫神经，产生幻觉。二、老年痴呆症
没有
为什么会产生幻觉
人对外界事物的感知完全由大脑控制，最终得到的信息都是大脑加工过的，如果大脑工作正常，便能正确的认知世界，但是如果大脑因为某些原因（缺氧、过劳、疾病、受伤等等）机能紊乱了，不能正确处理感觉器官传送来的信息，导致加工错误，就会产生幻觉。
脑电波的反应.
可能是睡眠不好，有时也是心情不好。
心理学术语收集
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6、霍桑效应
7、习得性无助实验
8、证人的记忆
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我得了精神分裂症该怎么办！
不是分裂，也不是抑郁。看过介绍，发现你只是自控能力较其他人差一点。 下面我给你列出三条解决方法，你记好了，每条第一句话睡觉前想一遍。 一，说话前先经过大脑。不要把不牢嘴，哪怕不发表意见只是笑笑也比你乱说错话好，否则形成连锁反应会产生恶劣的人际效果，受到别人的冷遇从而使你失去对别人对生活的信心！ 二，少看电脑电视。雨天给人黑色抑郁的错觉，所以下雨时你可以躺在屋子里边听你喜欢的歌边睡觉，让你产生快乐与安逸的生理感觉，取代你的恐惧。但要停止游戏和电脑电视，因为游戏分心，电脑让你胡思乱想，电视容易让你复发玩电脑的念头。 三，过去的...