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冬天有什么可以减肥但有暖身的食谱



引发口臭的原因有很多种,大致可分为两大类原因,一类是内脏系统受损,肠胃代谢,和免疫力功能失调引起口臭,还有一类是呼吸系统和口腔疾病引起口臭。除此两大类身体因素的口臭原因以外,吸烟和心理因素都可以导致口臭产生的原因。口臭的原因具体分类如下:1、身体内脏、肠胃功能、内分泌、身体代谢及免疫力受损引起口臭,并可能会出现除口臭以外的多个症状。2、口腔疾病引发口臭,如蛀牙、牙龈炎、牙周炎等。这种口臭是最直接最容易治疗的口臭。3、便秘性口臭,也属于身体代谢因素,便秘的女性很多,宿便会使得肠道堵塞,体内毒素积累,会产生一定口臭。4、心理因素,不良的情绪导致口臭,一般会被人忽视,但临床证实,心理因素也是可能导致口臭的原因之一。5、饮食习惯导致口臭,属于口腔类因素,长期吃葱蒜、咸腥等食物,不注意口腔卫生也容易导致习惯性口臭。6、鼻炎会导致口臭,当人患有各种鼻炎疾病时,鼻腔分泌液向后流入鼻咽部,即“鼻漏”现象,引发鼻咽炎症候群,从而影响口气。7、吸烟导致口臭,烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环,使局部免疫力下降,最终引发口...

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脚抽筋怎么回事?



脚抽筋,直接影响了我们的安全和健康。抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激...

女儿8周半体重72斤身高125cm是肥胖吗?该如何减肥?



绝对是肥胖,早就该控制了,越小越容易控制,饭量适当减少一些,多运动,
儿童减肥操作方法  眼看着孩子长得越来越胖,已经超越正常孩童许多,家长们由原先的喜悦渐渐变得担忧起来,理智提醒他们:要采取措施扼制孩子不正常的肥胖趋势。
  儿童减肥要从两方面进行,缺一不可:
  第一、恰当运动正值发育期的儿童,减肥的重点应放在增加能量的消耗方面,要将运动自然地融入在生活中,让小孩能愉快地进行各种减肥运动。
  **引导儿童做减肥运动应注意以下事项:
  1、鼓励而不讽刺。小孩幼小的心灵很敏感,他们需要被尊重,需要有安全感。父母在陪小孩...

怎么喝牛奶好



早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质,其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸,由于它的作用,往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。所以,如果在早晨饮奶,就必然会使人的大脑皮层受到抑制,影响白天的工作和学习。此外,早晨饮奶也不利于消化和吸收,这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收,而...

做吸脂手术,想肚子吸脂,不知哪家整形医院做吸脂手术效果最好?



不知道你是不是男性,如果是男性我实事求是的说一般吸脂的效果不是很好,只能改善一些,因为男女的脂肪分布是不同的,男性脂肪尤其是腹部多数脂肪长在腹腔内,而不是皮肤的脂肪层,一般吸脂只能解决皮肤层的脂肪。还有吸脂是论部位的,一般不建议你全身吸脂,如果一定要全身做,也要分次进行,否则很伤身体的,一般腰腹部的吸脂是身体正常承受范围的,而且这部分的脂肪不排除也容易形成内脏负担,所以腰腹部吸脂是健康手术,现在也比较常做。吸脂如果在你正常饮食的情况是不反弹的,成年的脂肪细胞不可再生,吸脂是能从根本上解决脂肪堆积的办法。

请问我属于什么体质?



首先来说说甲状腺激素对你有什么用。甲状腺功能低下者,出现几次代谢率降低,体温偏低,喜热怕冷。
医生但从这个来开给你甲状腺激素的。效果肯定是有的。
脾主运化,主统血,住升清,主肌肉。皮肤较常色更黄者,脾虚不运,气血不足,面色失荣,或湿邪内蕴。
一般减肥都会皮肤黄,节食么,应该减好久了吧。是因为脾气受损,导致气血不荣。所以你的例假也就停了。
气病及阳,脾阳虚衰,就会喜暖怕冷,脾主肌肉,手脚就会冰凉。中焦虚寒(脾于中焦),不能温化
津液,水湿内停则有痰。
总之你的体质就是脾气虚就了伤及脾阳。脾气阳虚。
温脾阳药:干姜、附子、砂仁...
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