手撑在桌子上做作业,每动下,都能听见骨头的声音
关节活动 卡巴卡巴响 就和活动指关节发出声响一样 没必要担心 你希望能挺起来 一定要坚持下来 循序渐进
你除了听到响声还有别的不舒服的吗?因为那是关节摩擦音,容易导致关节磨损,而关节软骨磨损后是不能再生的,易导致骨性关节炎 。但如果有意识的去运动 听到骨响声也正常。平时多吃含钙高的食物。要是有条件去当地医院检查一下。 你说的空隙里面的空气正常情况下是起减震作用的。要是不在正常范围反而加大振幅。伤害关节。
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小感冒怎么办?
钻被窝里使劲的闷,越热越好,出汗出头了就好了,要不就去蒸桑拿去,要出汗,出完汗就好多了。
多喝水!重要的还是提高身体素质!多锻炼,就会避免一些疾病的!我感冒从不吃药!如果是孩子,就不能单纯依靠抵抗力了,给吃点药也无妨.
在外面跑几圈就没事了
多喝水、多休息
腿经常酸痛如何主冶???
多吃蔬菜,多锻炼、
最近手指关节比较痛~是否是因为上网打字过多呢?
多注意休息就好了
晚上喜欢踢被子怎么办?
找个专门给你盖被子的人
吹风扇
可以考虑换换被子,用蚕丝被。由于蚕丝被轻、柔、软、滑,透气性非常好,盖在身上,很舒服,并且不容易踢掉。
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饮酒后感觉腿部酸痛是病吗?
不是病,酒精扩张血管的事,多喝点水就会好的。