关节部位因磕撞造成的酸痛怎样缓解
一个土方法，用煮熟的鸡蛋去皮在磕碰处滚动，时间要长一些哦，会很有效果的
若是刚碰伤，建议在24小时内用冷敷，以使血管收缩，促进止血，使肿胀不会继续增大。超过24小时候后，建议热敷，可消肿 祛瘀 止痛。
若只是单纯的酸痛或者伴有涨 麻感，可能是刺激到神经。没大碍的。不必过于担心。
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多吃点蔬菜 少吃牛肉 羊肉！
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