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谁知道“中药养生的市场调查表”怎么制作呀?




可以根据楼上的模板,再根据自己想要得到的信息来制作!模式都差不多,但内容就一定要有特色了!




1、您的性别?①男      ②女2、您现在正处在以下哪个年龄段?①20岁以下    ②20――30岁③31――40岁     ④41――60岁 ⑤60岁以上3、您知道白头山牌保健品吗?①知道        ②不知道4、您知道以下保健品吗?①熊胆粉   ②人参液\\人参茶\\人参片③红参液、红参茶  ④没听说过——跳至第8题5、您从什么渠道了解到上述保健品?①互联网   2亲朋好友③报纸杂志   ④电视广播 ⑤其他6、您购买过以下保健品吗?①熊胆粉   ②人参液\\人参茶\\人参片③红参液、红参茶  ④没购买过——跳至第8题7、您每月花多少钱购买保健品?①100元以下   ②101—300元③301—500元   ④500元以上8、您对目前中国所有保健品的...

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春天有哪些养生谱?



    【菜 名】 荠菜百页卷        【做 法】   荠菜洗净烧熟切成末,加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和,百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干,摊放在洁净的砧板上,一端放荠菜馅,卷成长卷,斜切成收装碟。此菜明目、降压。适用春季。
    【菜 名】 桃仁拌芹菜    【做法】   芹菜取嫩茎洗净,入沸水锅烫...

中医中老年人冬天该如何养生?



您好!中老年冬天要保持温暖。空调调微高一点。创造一个小环境让老人过好冬天。尤其是病人。除医生的治疗外,护士和家人都要加强护理。


多断练


从中医学的角度讲,冬季是自然界万物收藏的季节,人们要注意防寒保暖,敛阴护阳。老年人由于自主神经功能下降,体温调节功能减退,基础代谢率低,防寒能力格外差。所以老年人在冬季更要小心寒冻,预防疾病,注重自身调养。
  增强抗寒能力
  老年人应具备适应...

春季的养生食谱



夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础,由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之,食以随之”,“谷肉果菜,食养尽之”的论点。著名医家李时珍尤其推崇药粥养生,他说:“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙也。”药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。暑喝粥需以补气清暑,健脾养胃为主。以下就介绍几种典型的度暑粥。 绿豆粳米粥:绿豆60克,粳米100克。将绿豆放入温水中浸泡2个小时,再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。此粥可每日早晚各吃一次...

对于肠胃不太好的人。 冬天有哪些养生的饮食方法?



冬季养胃小知识: 冬季,偏于阳虚的食补以羊肉、鸡肉等温热品为宜。偏于气阴不足的食补以鸭肉、鹅肉为好。《随息居饮食谱》中指出:鸭肉滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津。 立冬标志着冬天来到了,冬曰漫漫,正是进补的良好时机,因此,不少人的餐桌之上少不了进补食品。也许有人会问,什么食品最适合在冬天食用,对人体最有益?根据祖国医学“五行学说”和“天人相应”观点,在冬天就吃而言,最能发挥保健功效的莫过于“黑色食品”。 传统养生十分注重“天时”、“地利”、“人和”。黑色食品如黑米、黑豆、黑芝 麻、黑木耳、黑枣、黑菇、黑桑椹、魔芋...

胆囊炎的养生,知道的告诉下,谢谢



胆囊炎一般措施
  (1)急性发作胆绞痛时应予禁食,可由静脉补充营养。
  (2)慢性或急性发作缓解后,可食清淡流质饮食或低脂、低胆固醇、高碳水化合物饮食。每日脂肪摄入量应限制在45克以内,主要限制动物性脂肪,可补充适量植物油(具有利胆作用)。胆固醇应限制在每日300毫克以下。碳水化合物每日应保证300~30克。蛋白质应适量,过多可刺激胆汁分泌,过少不利于组织修复。
  (3)提供丰富的水溶性维生素C及B族维生素,但脂溶性维生素A、E、K、类胡萝卜素如虾青素等需要胆汁分泌参与吸收,所以要根据患者恢复情况适量进补,以免造成...
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