最近睡觉晚上喜欢做梦，白天醒过来就觉得脚酸背痛的，请大家帮我解答下
睡眠质量不高，睡觉的时候身体得不到真正的放松，可能是压力过大的原因。
有可能是你白天太累了，晚上就谁不好。
见鬼了 呵呵 做恶梦了吧
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要多运动啊~~不能老坐在电脑前面不如多喝点水，上厕所迫使你起来运动一下，还可以加快新陈代谢，减少辐射多做一些颈部旋转动作
电脑综合症，颈椎腰椎都会出现酸痛，亚健康了，注意调整的
预防颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，...
每天早上起床都背痛，有时候还会痛醒。都要疼上一两个小时！我是男孩，今年才20岁！请教各位医生！
去医院里拍个X光 看看是不是得了腰间盘突出!!小心啊!
颈跟背痛了一个月了，究竟是什么问题？
背部是膀胱经、督脉的聚集处，这两条经脉不通了。如果有时间可以去按摩刮痧，如果有条件可以去学瑜伽，不要长时间保持一个姿势不动，有空就伸伸懒腰，按摩一下头顶。
右背痛与手淫过度有关吗？
预防胆囊炎。 答案补充 或胆结石。
可能是用力过猛吧！
可能的建议看看医生看看是不是肾的问题
手淫必须戒掉，右背痛去医院看看，这两者无关。
右背痛和手淫没有什么关系，但是我建议你最好是少手淫，过度的手淫对身体会带来一定的影响
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史上最年轻的疑难杂病，能帮下忙吗？
应该是颈肩腰肌肉紧张综合征，一个姿势坐在那里听课学习，心理压力大，身心紧张，时间长了就会肌肉紧张甚至出现痉挛，而且易感受风寒湿，血流不畅，活动一会儿会感觉轻松一些，如果是这样的话有一个药方你不妨试一试，方药组成：葛根30克 桂枝10克 白芍30克 炙甘草10克 威灵仙10克 秦艽10克 鸡血藤30克，水煎分二次服，日一副。祝早日康复。
不是肌肉萎缩吧？ 你可以给中央12台打电话问问 他们解决了很多疑难杂症
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