孩子10岁近视650度,除了配镜还有什么更好的方法
你好,角膜塑形镜矫正的极限度数是400-450度近视,再深的近视效果就不怎么好了。如果双眼都是-6.50D近视,可以佩戴框架镜或佩戴硬性的隐形眼镜。平时要防止近视的加深,多阳光充足的户外运动,纠正不良的写字握笔姿势,尽量减少长时间近距离用眼时间,如1个小时的作业分成2个30分钟做,中间休息10-15分钟。注意饮食均衡避免挑食偏食,每4-6个月复查,如果近视加深很快可及时进行治疗。回复专家:复旦大学附属眼耳鼻喉科医院-视光学与斜弱视学科-周行涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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如何按摩可以减缓疲劳?
一般分2部分,拉伸放松和按摩(拍打)放松。1、拉伸放松:是放松中比较重要的一个环节,作用在于缓解肌肉疲劳,塑造完美体形。 (1) 主要拉伸部位:包括大、小腿肌肉群,肩、背肌群等。 (2)拉伸方式: 小腿肌肉群拉伸: 单脚平放台阶上,另一只脚脚掌平放台阶上,脚后跟受重力下压 ,而后,两脚交替。 大腿肌肉群及小腿部分肌肉群拉伸: 单腿站立,另一只腿伸直,脚后跟搭于高度与胸或腹相齐的台阶上,然后躬身,手 用力前伸,或头部努力伸向膝盖或脚尖处(依据个人情况而定)。然后换腿。 单腿站立...
按摩,拔罐对身体有什么好处?
简单介绍一下拔罐治疗法的原理: 拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法。 拔罐法的作用机理 1. 负压作用 国内外学者研究发现:人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到:负压使局部的毛细血管通...
眼睛近视怎么矫正
1.具有改善视力作用的食物 保护视力,防治眼部疾病,需要从多个方面着手,其中注意营养,对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中,具有改善视力作用的食物有: (1)富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病,此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡,还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等...
怎样才能很好的缓解视觉疲劳?
1、意守明目 自然站立,抬头望天约1分钟,再低头望地1分钟。然后合目静坐。将意念集中于双眼,舌抵上腭,自然呼吸。
2、按晴明穴
食指尖点按睛明穴,按时吸气,松时呼气,共36次,然后轻揉36次,每次停留2~3秒。
3、揉按四白穴
略仰头,眼光下移到鼻翼的中点。按时吸气,松时呼气,共36次,然后轻揉36次,每次停留2~3秒。
4、揉按太阳穴
按压太阳穴(眼尾与眉梢之间凹陷处)。按时吸气,松时呼气,共36次,然后轻揉36次,每次停留2~3秒。
5、按压风池穴
风池穴在耳后枕骨下。按时吸气,松时...
新生儿泪囊炎该滴什么眼药水
你好:泪囊炎是由于泪道不通,泪液及泪囊内的分泌物在泪囊内存留,继而发生细菌感染,引起的泪囊炎症.建议注意宝宝眼睛清洁,点用利福平或氯霉素眼药水,每天3-4次,每次1-3滴,以免细菌繁殖。 可在医生的指导下进行按摩,即用拇指沿鼻根部向鼻腔方向加压,按摩泪囊,这样有时可使闭合的残膜穿通,泪道再通。每日按摩3~4次。按摩后配合给孩子点抗生素眼药水,必要时口服抗生素。有的孩子经过以上治疗泪道可通,泪囊炎消退。按摩泪囊区泪道不通者,则要考虑进行泪道冲洗。 如果按摩及冲洗均未奏效,则应尽早行泪道探通术,以免炎症刺激导致急性发作,引起泪...