剧烈运动过后怎样快速缓解肌肉疼痛

别想那么多，赶紧去医院检查一下，死笨蛋


痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，它是妇女的常见病。 痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。需要指出的是，一般的下腹不适，但并不妨碍工作和生活者，不应称为痛经。 按照产生的原因，痛经大致分为两种：一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫...

颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。治疗：用接骨散外敷治疗，效果最好。陈伤加推拿按摩，药酒、舒筋药水外擦。


你是不是长时间在电脑前啊！应该是局部的肌肉痉挛，应该多活动，热敷，按摩或者针灸，从生活习惯上注意就好了！


其实是你坏事做多了，如果你做我的奴隶的话，我可以帮你哦

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你好，腰部疼痛 这种情况可见于腹腔脏器病变、腰椎病变及妇科等疾病导致，单从描述不好确诊，建议到医院就诊做一下相关检查，明确病因后对症治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>

已经是后遗症了，做跗骨窦注射，我回答的这样的问题很多，你可以找一下看看，这儿我就不啰嗦了。


关键是静养休息，避免剧烈运动。可以冰敷30分钟，24小时后热敷30分钟，一天三次。
因为没有您的放射线检查资料，不清楚当时是什么情况，若症状反复出现建议尽早到医院治疗。



每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
很有疗效，可试试
祝你不痛。

      这是气血瘀积造成经络阻塞所致,如果触摸时有剧烈疼痛,说明已伤及到筋.
建议你用推拿按摩治疗的治疗方法,配合活血化瘀外涂药(药店都有买),效果比较好.