剧烈运动过后怎样快速缓解肌肉疼痛

蹲着。 我是经常痛的。 忍忍。 一会就好勒。或者麽睡床上。盖好被子。喝热水。 喊沵妈去医院。


没事 忍一忍就过去了。不过 亲爱的 去医院吧。好好照顾自己懂麽。


如果疼痛剧烈 马上去医院 避免耽误病情治疗


不是吃坏肚子的话，赶紧上医院去。急腹症，耽误不得。

还是直接到医院去检查一下比较好。要确诊是什么原因。如果不确诊是什么疾病就乱用药有时候对疾病会起反的作用。


有没有受过外伤或者扭着·受封着凉等因素？年龄多大？年龄大了的话可能会是增生，最好到医院就诊下！


最好针灸或者打封闭，如果不见效。就需要去医院检查，是否是骨质增生、或者髋关节炎引起。


膝关节韧带挫伤 少...

呵呵，咱们一样。酒后心区疼痛是心脏不健康的表现。简单的奖，大体分两种情形：1、功能性的（就是心脏基本功能正常）。大量饮酒后，人体血液参与对酒精的代谢，造成心脏供血相对不足，造成缺血性心区疼痛。饮酒越多，越疼痛，持续时间越长。2、器质性的（心脏功能出问题了而你却不知道）。比如冠心病、心脏供血不全等，在酒精的作用下，心脏负担加重，供血严重不足，病情显现，造成心区疼痛。建议：1、你很年轻，心脏应该很健康，不必为此焦虑。但是建议每年定期做心电等简单的检查，以排除心脏病变。2、保持健康的生活方式，饮酒要适量，经常锻炼，就不会疼了。 ...

1.肌肉拉伤 2.肾病 3.骨增生 建议看见就医拍片，早发现早治疗，可不能耽误。


这些都是生理反应，无需太过于紧张。不要吃凉的和生的东西。

建议你多吃点“墨鱼”，这东西可是你们女人的大补品，滋补效果不亚于燕窝。尤其对你们女人的痛经和偏头痛治疗效果非常明显。





可能是你太勞累了,不然就是身體出現問題,提議你去看看!!!

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（1）你呢后背痛还有骨头响 考虑肩胛骨与胸廓之间和附近的肌肉肌腱劳损,运动肩关节,活动肩胛骨时产生疼痛和摩擦声.卧软床时,活动后，肌肉紧张,导致疼痛加剧。 （2）你痛的位置是背中间,可能是胸椎紊乱,去推拿正骨就可以好,腿疼前腰疼过可以考虑是腰椎病
（3）如果是在肩部 考虑肩周炎 总之原因 很多 考虑第一个原因引起的几率比较大的。建议去骨科就诊拍X光片检查. 严重时建议在正规医院采用针灸,推拿,理疗,正骨手法复位,中药外敷等治疗.请以诊治 ，祝你健康