关于长时间剧烈运动的恢复方法.

委中(刺血后拔罐).昆仑(刺血后拔罐).每天治疗一次,每次拔5分钟。

心绞痛的症状，补气是办法，常吃黄芪，党参，红枣补气血健身。痛严重时服用几天复方丹参片，能通经活血作用。
 
丹参糯米治心绞痛  
取丹参３０克，糯米５０克，红枣３枚，红糖少许。丹参加水煎汤，去渣后入糯米、红枣、红糖煮粥。温热食，１日２次，１０天为１疗程，隔３天再服。  
葛根治心绞痛  
取鲜葛根适量，粳米１００克。葛根切片磨碎，加水搅拌，沉淀取粉，取葛根粉３０克，与粳米同煮。每日早晚服食。 


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没事，减小运动量就行了，过上一个星期就好了


损伤身体，痛不可忍

一般选择手术 吃药 还有贴剂 按摩! 手术风险大!价格高! 吃药是通过你身体部位的层层吸收最后达到你的病变位置!药效所剩无几! 贴剂跟吃药一样的作用,但是他是直接作用在病变位置上的,药效可以保证! 按摩的话是通过手作用在你的病变位置,把堵塞的血管弄顺!只能减缓你的疼痛! 建议你通过贴剂的治疗了!给你推荐一副贴剂:通锥速效帖!效果很不错啊! 祝你好运!你可以试试

生气会影响脏腑的
要知道，气伤痛，形伤肿，气属阳不通，就容易影响脏腑，加上脏腑本身有些不调和，就会让已有病症复发或加剧，隐性疾病出现。
上面叙述的情况不能作出诊断。我只能帮你说个道理先，人生气，肝火上炎，肝又辅助脾胃运化食物，如果肝不好会影响脾胃的。
你还有其他病症伴随么？



可能是伤事症，建议吃木香顺气丸。