谁有治失眠的好办法
专家治疗建议 治疗失眠，从临床应用上看，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖，让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者，建议结合以上疗法并服用药物治疗等，会有较为显著的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。 编辑本段治疗失眠常用方法 比较普遍的治疗失眠的常用方法有： 1. 吃药改善睡眠状态，这些药物以镇静作用为主，病人服药期间暂时有效，但停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性，不得不加大剂量，损害身体的同时，最终导致药物在患者身上的完全失效； 2. 中医调节，中医治疗失眠的原则在于补虚泻实，调整腑脏气血阴阳的基础上，辅以安神定志，但因为失眠原因的多样性，中医的作用往往因人而异； 3. 民间的各种偏方，有些患者久病成医，根据自己的自我调试，总结出很多治疗失眠的方法，如食疗，植物精油，以及各种积极的自我暗示，这些确实有着很好的辅助治疗效果，但似乎更局限于症状不太严重...
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最近啊 心慌手抖
朋友你好，
心悸心慌怎么办
[自疗](1)症状较轻的心悸，对人身体的影响不大，可以不用治疗，只需做到劳逸结合，安排好生活，戒烟酒就可缓解。(2)比较重的心悸，病人还会伴有其他不舒服的症状，可能会使病人丧失劳动能力。引起本病症的原因较多，如发热、甲状腺机能亢进、贫血、出血、更年期证候群等，这些皆为心脏以外的因素。此外，心肌、心内膜、心脏的瓣膜、心包，或是供应心脏血液的冠状动脉的某一部分发生疾病，都会影响到心脏的功能。心脏在本身有病的情况下，必须加快收缩才能完成任务，以致产生心悸。在这里向您介绍几种治疗心悸的饮食疗法：①茯苓细粉、米粉、白糖各等份，加水适...
孕妇心慌是怎么回事？
孕妇发生心慌气急，主要有以下两种情况：１、正常的生理变化因素。怀孕后血容量增加，心脏搏动输出量相应增加，心跳加快，因此孕妇很容易觉得出心跳。腹腔内子宫增大，横膈上升，腹压增加，对胸廓的呼吸运动造成一定的影响，加上肺部氧气与二氧化碳交换的需要增加，所以孕妇容易感觉到气急，一般采取侧卧位休息会感觉到舒服一些。２、合并心脏病的原因：如果休息后心慌气急仍不减轻，可到医院进行检查是否是其它原因。妊娠合并心脏病患者常出现活动后心悸，气急，甚至休息时也会发生
孕妇发...
甲亢心跳120一分钟心慌无力消瘦转氨酶高还没服用药转氨酶高还没服用药物物
甲亢本身以及抗甲状腺药物都可能造成白细胞减少和肝损害，所以在给予抗甲状腺药物之前一定要检测白细胞和肝功能，治疗过程中也要定期复查白细胞和肝功能。一周后复查血常规，一个月后复查甲功三项，肝功能。建议携相关资料看一次门诊，我的专家门诊时间为：每周二下午，挂号费用14元。保证随时都能挂上号。北京中日友好医院-核医学科-马步成主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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多喝豆浆，吃豆制品就挺好的，豆类是最天然的补充雌激素食物，只要没有肾脏疾病的人都能吃，还有逍遥丸，是很多更年期妇女经常服用的中成药，具有调节内分泌的效果，舒肝解郁，健脾，可以长期服用。效果也很好。没有必要买太多保健品。建议更年期的妇女多出去走走，拓宽一下眼界，心情就不会那么郁闷了。重要的是自我保健,要豁达开朗,树立战胜疾病的信心;平时多做户外活动,适宜地锻炼身体,多食五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果及含钙量较多的食物,如:奶、大豆食品、骨头汤。可以适当补充钙剂、维生素E、维生素AD丸、谷维素,有助顺利度过更年期。
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