中医说的六经是什么？可以刮痧按摩吗？

腰肌劳损的运动疗法 腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果。 1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。 2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反...

你好，腰间盘突出疼痛的时候，应该卧床休息。在症状不明显的时候，可以让家人为你按摩，这个方法疼的时候可以缓解的。最好的运动还是游泳，游泳的各种姿势对腰间盘突出都有好处的。睡眠，饮食都要规律，重要的还是不要过度劳累。如果您的疾病没有好的治疗方法，介绍您选用陈*氏*天*龙*活*骨*丸治疗。中药九十八元或获赠两盒。祝您健康。


但是我想提醒你一下；治疗请注意:一是少用西药，西药多是含有激素的止痛药，副作用较大，用久了会伤害脏器，如封闭针，用多了，病不但会产生抗药...

第1招——夹书丰胸
招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠丰胸
招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺...

一 、头部按摩： 　　具有醒脑开窍的功能，可治疗头痛，预防老人痴呆症及增加脑细胞的活动。 　　1. 以双手拇指及其他四指的指腹，从前发际处以按压方式推至枕部的风池穴，平时也可以用梳子做同方向的梳头数次。 　　2. 按揉枕部穴位：双手拇指按揉两侧风池、风府穴，至有酸胀感为宜。 　　3. 拿捏颈项部：以食指、中指、无名指配合手掌对颈部作拿捏的动作，并向下拿捏至肩部。 　　二、眼面部按摩： 　　对于长时间做近距离工作的人，可以消除或减轻眼部疲劳，并可预防眼睛视力的减退及眼袋的产生。 　　1. 眼眶部按摩：双手食指或中指分推眉毛，...

奥妮公司推出的新产品“西亚斯”凭着与众不同的“印度风情”，成功地在众多的香皂品牌中给消费者留下了印象。但在接下来的从认识到了解、购买的过程当中，消费者们对“西亚斯”三种不同的产品进行比较、选择时，感到莫名其妙、无所适从：什么叫着红花香型？什么又是薰衣草香型、伽裟木香型？它们之间到底有什么不同？“西亚斯”凭什么说是“印度式按摩健肤香皂”？ 　　消费者们之所以会产生上面的困惑，一方面是因为绝大多数人甚至于连红花、薰衣草、伽裟木到底为何物都不知道。无论红花香型也好，还是薰衣草香型、伽裟木香型也罢，它们给人的印象毕竟太模糊、生疏了...