女，59岁，现因肾病住院。48小时说话不闭眼

①多饮水，多饮水就会多排尿，多饮水有效稀释尿液的浓度，因为浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。②多放松生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。③不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便。④洗温水澡洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。 治疗前列腺炎这块呢，比较有效的方法就是服用百度搜索。。。。尚康前列清胶囊 --ny，很多网友都赞同这款产品的效果，本人也非常认同，因为我现在仍在服用，现在我的症状几乎没有了。希望楼主采纳我的意见。

嗯，做眼保健操，读书时就经常做．对眼睛有好处．


呵呵！！做眼保健操．

有很多，如马礼堂养气功，内劲一指禅，真气运行法，鹤翔桩等等！练习的人也没有哪种特别多，都差不多！ 都有健身养生的功效。 全息睡丹功，利用睡眠时间来养生，值得一试！参考资料： http://bbs.lybbs88.com/forumdisplay.php?fid=116

气功治疗肝硬化，没有科学根据。阿德可以吃，但不是首选药物，肝硬化可以首选替比夫定或者博路定，假如你经济可以的话。如果经济一般，可先尝试我的中药，如果病毒被控制住了，就算了，如果病毒不能被控制，看肝硬化形态是否好转，如果好转，就不要管病毒了，这本来就是两码事。欢迎来我院看病。北京东直门医院-感染科-徐光福主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

中医养生：引导吐纳，气功是门非常不容易学习的技能，一定需要有行家指点下练习。不要随便去练习。中医养生的范畴很广。造诣不深的很难做出解释（有的内容待论证）。你提出的要求很专业，只能通过相关学科的资料、摘引、查阅你需要的内容。


吐纳是每天清晨端坐，以守丹田，慢慢吸气，吸到最大程度，然后缓缓吐出。气功的功法很多，建议买书练习。食疗的内容也很广，无法一一介绍！


中国气功大成 中国养生大成