女，59岁，现因肾病住院。48小时说话不闭眼

气功是我国特有的一种健身术。基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主，一般用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼以增强体质。古代则根据功法不同，分别称吐纳、导引、行气、服气、食气、练气、静坐、坐禅或内功等。其特点是通过练功者的主观努力对自己身心进行意、气、体结合的锻炼，以达到健身和防治疾病的目的。


有，到少林寺问一下就知道了；
...

随着级别高时间就会长
其实级别高防御也高
给怪打的时候罩子不容易被打破

你是能感觉到气了吗？此时你需要散功，双手轻按腹部，左下右上，顺时针旋转30次逆时针30次就行了。如果你的气功是完整的正确的，你就继续练，现在的人能感觉到气的存在已经非常不易了，等你练到气流非常大并很汹涌但卡到一个地方堵住然后绕道继续前行时，你就到了冲脉的时候了，此时你如果没有前辈指点时，自己找到人体穴道图看那是那个穴道，然后进行冲脉。我建议一下独自练气功时一定要小心，不要急躁，要心平气和，否则得不偿失。

很有可能！不妨去找个师傅打通下任督二脉，然后再教你下真气运行的方法！
要不然没有方法，那么真气乱穿反而会出毛病的！



你的真气已经到肛口了，只要再用点力就有声气了，声是放屁声、气也是放屁气。

正摇 反摇手~~暗暗啊