从小裂纹舌 有齿痕 脾虚胃热 有没有什么能长期调理的饮食？

脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。 所以好多健脾的药物本身有利湿的功效.如茯苓,薏苡仁等.脾虚寒湿和脾虚湿热各有什么区别，文章就做在这“寒”“热”脾虚寒湿为阴病治法相对较易，一般健脾，燥湿，散寒。脾虚湿热多为脾湿胃热属脾胃不合，脾胃共同完成饮食食物的消化吸收与输布，为气血生化之源，后天之本。脾升清不足胃腐熟太过常见症状，除上边症状外还可有，浮肿、出血面红身热、口干、口苦、口臭、喜欢冷饮食、心烦、小便少而黄，舌质红、苔黄燥，脉滑数。
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你好：象您这种情况当服《逍遥丸》，


归脾丸 补气健脾活血


具体情况去看中医——辨证论治，别开玩笑！


用平肝舒络丸。或按压阳零泉穴，足三里外侧

是的！脾虚外因与气候环境影响有关，如气候环境潮湿，人就容易得湿病，如风湿关节炎、风湿感冒、功能性湿热、湿泄（腹泻）等。但外因必须通过内因起作用，如果脾功能好或者说免疫力强时，不容易受湿致病。脾虚则易生湿，因为脾主运化，如果运化不正常，湿浊就不能化去。

中医讲：：胃主纳，，而脾主运。。脾虚的人，，吃饭没有问题，，但是饭后肚子胀，，不消化，，大便溏或者秘，，女孩子月经量少，，经期不准。。如果的确是脾虚，，可以服用：：健脾丸 或者人参健脾丸。。中成药量小 17 了，，服用没问题的。。


不是脾虚；

下焦虚寒性；【心脾两虚】



主要采用食物疗法 药辅助




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只要过得快乐，管那么多干啥


可服参苓白术散。


服人参健脾丸


人参健脾丸 或 参苓白术散


如果是急性发作，请到正规医院处理。如果病程已经比较长了（半年以上），这有可能是“肠易激综合征”。这是结肠的一种功能性病变，主要表现为大便不成型...