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心理问题咨询



“自己给自己找理由,并且越想越合理,最后深信不疑”这点,其实是一种自我暗示的行为,您主观的将自己的行为正当化,合理化了,虽然这也属于人的一种正常反应,人在面对错误、挫折的时候经常容易这样,不愿承认自己的错误,逃避,推卸责任。
 
的确,在生活中是经常会出现各种不可预知、不可抵御的因素,导致事与愿违,所以在找理由的时候,我们马上就会想到这些情况,说因为有了这些情况我们的失败就不是自己的过错了,便在之后出现的哪怕真的是因为自己的过失导致的问题,也会想去编些这样的理由,让自己能够蒙混过去,而罪恶感让自己想要逃避,所以就会不自觉的用自己编的理由说服自己,最后导致自己对自己的想法深信不疑。 
 
那么碰到这样的情况,在这种时候,为什么不去尝试着去告诉自己“没有履行承诺确实是我的错”,主动去把责任揽到自己身上呢? 您接受惩罚,并非自己认为自己错了,觉得自己应该接受惩罚,而是完全相反的,只是挺直了腰板让自己承受了他人的惩罚后能够再来一次,而如果自己主动的承认错误,以惩罚当做教训逼迫自己再也不出错,这...

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改变自己,强化自己:
1. 首先找到爱好,让自己快乐起来。
2. 不要刻意去想悲观的事情。
3. 恐惧来自不自信或者有阴影。
 
条件:因为你只是一排字我们无法详细帮助到你,介绍方法吧!
方法:
A. 找到问题,是因为烦感、厌恶、或者其它原因而产生的恐惧?受到过不平等待遇、伤害而造成的恐惧?
B. 解决问题,针对问题的分析,要么加强你的快乐 ,要么加强你的运动,要么加强你的自信。
C. 重新认识,任何事物都有两面性的,多认识他好的一面,将坏的一面认同为正常现象。
 
希望对你有用。

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怎样治婚姻恐惧症。。



     “婚姻恐惧症”是一类很具有代表性的现代社会心理疾病,社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一,媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”。
       婚姻恐惧症的通常“症状”是:焦虑、烦躁、易激惹,或是疏远、冷淡、沉默寡言,因此对个体的生...

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13点喂药方案能帮助你让宝宝乖乖服药!  1.苦药变美食。  良药苦口,让长在蜜罐里的宝宝“吃苦”,真是让人心疼啊!不过,我们可以变个小魔术,如果药是液体,可以加一点糖或果汁,在甜甜的吮吸中,大功告成!如果是固体药品,可以将药片研成碎末,拌入果泥或者奶粉中,让宝宝在不知不觉中乖乖吃药!  2.奶嘴巧喂药。  把药剂冲入奶嘴中,让宝宝像吮安抚奶嘴一样把药吸进去。当宝宝意识到吃的东西苦苦的时候,药已经吃进去了。然后在奶嘴里加点糖水,帮助药物稀释,同时缓解苦涩。  3.喷射型喂药。  口腔注射器可以有效地帮助小宝宝吃药。喷射位置...

懂心理问题的进



你是一直都是这样的吗?还是从好久开始的,有多久了。。。
如果你觉得是没自信,每个人都有每个人的缺点与优点,那么找到你自己的优点,拾回自信!加油哦!一定可以的!
自闭症是包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式,,,照你这么说,是社交的问题,,建议你这样多跟自己的父母一起出去。。介绍叔叔阿姨的时候,大胆开口问好,,多和父母去串门,,慢慢的然后用其他的办法



为什么呢?其实所有恐惧都是自己强加给自己、要知道我们是人、是活人、还有人怕的东西么、只要你放...

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虽然我不知道你因何而莫名的伤感,失落之类,但那种心情我曾有过,经过努力,如今我已走了出来,在此说说我走出用的一些方法,希望对你有所帮助:
我为什么会这样呢,这些都已不重要,记着或者想起只会徒增前面的内容,我给自己一个计划,从那开始。每天看50个左右的幽默笑话,或者人生感悟语录,生活便是微笑,并试着在其中揣摩他所想表达的意思,寻找着想要的回答,一日三餐,生命需要营养,并坚持每天运动半小时,生命在于运动,起床或者入睡按时,生命得来点节奏



你了解自己吗?其...
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