懂心理问题的进
你是一直都是这样的吗?还是从好久开始的,有多久了。。。
如果你觉得是没自信,每个人都有每个人的缺点与优点,那么找到你自己的优点,拾回自信!加油哦!一定可以的!
自闭症是包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式,,,照你这么说,是社交的问题,,建议你这样多跟自己的父母一起出去。。介绍叔叔阿姨的时候,大胆开口问好,,多和父母去串门,,慢慢的然后用其他的办法
为什么呢?其实所有恐惧都是自己强加给自己、要知道我们是人、是活人、还有人怕的东西么、只要你放开就好了、怕什么、其实你怕的未必就比你强、
有点自闭症吧!要慢慢的改,先接触周围熟悉的人一点一点扩大范围。要知道你周围的人和你一样。
我们都是男人!咋可能没自信心呢!挺起迩的小胸脯!
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怎样消除恐惧呢
恐惧带给你的是让你心里发虚,没有信心去面对。其实面对恐惧的最好办法就是直接面对,但要有辅助措施。认得身体真的是很神奇的,在你的腹部有一个区域叫做“腹部呼吸丛”,运用它可以帮助你克服恐惧!具体做法是:深呼吸,但不要用胸腔呼吸,而是胸部向下压,腹部往高鼓,直到你不能再吸进气;然后屏住呼吸,让吸进的气体在腹部存留,一段时间后缓缓有口部呼出气体,反复三到五次。经常使用这个方法,能让自己的内心放松,但不能消除恐惧,只能是辅助疗效。刚才已经说了,征服恐惧考的是自己,所有的外在的东西都是辅助疗效,只有自己不逃避,面对现实,付出行动,才能...
谁能告诉我什么是…社交恐惧症…恋爱恐惧症…有那些症状
将我的感受告诉你吧!社交恐惧症,就是遇到人时,不感直视对方,感觉无话可说,或者是说话了但声音很小,有躲闪的感觉,尤其是家里来了客人或是亲人更能表现出来…总觉得没话说。在职场中呢不会讲客套话,刻意的沉默…恋爱恐惧症:主要是失恋造成的后遗症,再次遇到真爱时,心里想爱她,但怕她对自己不满意,或者总找借口回避自己的爱。别人给你介绍女朋友认识时,你推这阻那的不想面对…其实你就是再怕受伤,爱不起…
比较明显的就是不愿意和陌生人呆在一起和说话,特别是异性
密集恐惧症怎么治啊?求解~我原来还没发现我有这毛病~就是看了几张图片,我现在巨害怕,我该怎么办?
当人们看到一些细细麻麻的数量繁多的物体时产生不舒服的感觉是正常现象,只有这种情况引来个体的植物神经紊乱等强烈后果时,便是患上了密集恐惧症。有这种症状的人一是天生的神经敏感,二是由后天的刺激产生。可以说症状来时那一瞬间身心颤栗无法克制,下面,圣安医院的心理医生教您怎样克服这种密集恐惧症。 如果症状袭来,个体出于害怕而去逃避,那么这种观念越强烈,恐惧感也会被无限扩大。发展到生活中就会产生很多丰富的联想,可能你看到颜色突兀变化的密集图片都会觉得很恐怖;下雪...
我是得了忧郁症吗?
我比较肯定的告诉你,你应该是得了忧郁症,而且看你描述的症状,还是很严重的忧郁症,你所说的都符合忧郁症的表现,更严重的是你常常有轻生的念头,我的天啊,你没去看医生吗?尽快去看医生,也找心理医生看一看,只有通过心理的治疗再加上适当的药物治疗可能会缓解你的病情。
我觉得你有自卑情节
我的性格和你差不多,不过我会让别人开心,这点我比你强,不过这不是忧郁症,只要开朗一些就好了。没什么大不了
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社交恐惧症的病根是什么? 怎样医治?
有形化于无形中
心理:人脑对客观物质世界的主观反应。
事物千变万化,因缘的变化刹那不住,如地球根据时间和空间的不同,无穷的信息在运转,变化。你能抓住哪个瞬间?
我们的大脑每秒钟要处理四千亿位(bit)的信息,(bit是信息的最小单位),但是我们人类只能意识到其中两千位的信息。其余的部分由潜意识处理。我们都知道,潜意识掌握了我们95%甚至更多的心灵空间,而意识只是包含的5%左右(根据弗洛伊德的理论)。
是有形的东西在影响你,还是无形的?
一个老师问学生,树木成长需要什么?有的回答阳光,有的回答水分...
