想知道自从联系瑜伽后腰部中间脊椎疼，已经疼了4个月了，疼感尤其出现在早上起床时，这是怎么回事？

不会吧，我也练瑜伽，你还有吃什么减肥药吗


月经来的时候练瑜伽不太适宜，尤其是月经期间节食更不应该，这都会导致月经不调的。月经来时尽量避免多运动，加强营养和睡眠才行。


不会！


出现这样的结果，是你没有好好练习。在生理期做不了该做的体式及心理紧张。

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可以更好的塑造你的体型，增加你的柔韧度，培养气质，更可以修身养性哦

我建议不要放松~~~呵呵特别是一整天那种的 会影响状态~~精神支柱最重要 应该叫适当的休息 不叫放松~没效率的时候就想一切方法在短时间内调整成有效率 可以做到的~男人就要对自己狠点 到考研网网站查看回答详情>>


打游戏。 上VS打， 打完了就去睡觉， 第二天继续自习、、、、 到考研网网站查看回答详情>>


觉得效率低就去放松一下~ 到考...

有关孕妇瑜伽（本文由苏州返璞瑜珈工作室提供）_苏州时尚论坛_西祠胡同http://www.xici.net/b1153935/d97507605.htm
那天偶然从腾讯的读书频道上看到了陈惠老师出的孕妇瑜伽，也看到了一些评论。
大部份的人都认为那些动作很危险，容易导致流产什么的，甚至都有瑜伽教练会这样认为。我觉得陈惠老师也太冤枉了。
我就有教孕妇瑜伽的经验，这些动作完全可以做，甚至有些更难一些的动作也都可以练习。只是必须是在有经验的老师的安全指导下才可以，不一定要跟陈惠老师做的一样，只要根据你的身体,觉得...

沙滩拾贝：你好，根据心理学的原理，梦是人的潜意识在头脑中的反应。所以，你的梦大概和你的潜意识中对家庭暴力恐惧有关。这种恐惧的来源既可能是自己家里，也可能是社会或周围环境所造成的，但一定和这有关。另外还和你自己的情感生活有关，是你对你自己以后生活的一种担忧和恐惧。解决的办法就是找到潜意识进行认真全面的分析。www.qvod92.com


可以简单描述一两个噩梦吗？最近的，或经常性的梦境，都可以。不必很详细完整，就说一下最惊心的情境以及你在梦中的感受。 ...