气功的练习和用途

不能入静,先要降伏其心,那么如何练心呢,看看这个禅修方法:
http://sijinblog.blog.hexun.com/46811374_d.html
 
得气最快的功法,10天就能有丹田内气,功法在首页.



嗯。建议你先修道德。

初练气功时，出现痰多是正常的功理现象。因为练气功就是吐故纳新，在排除身体毒素时就会很多痰。随着功力的加强，痰会慢慢变少，直至完全没有痰，身体也会感着很舒服。


多喝水


那就买点药吃吃咯


支持三楼一笑先生说的。不需要吃药，也最好不吃药，继续练下去即可，有痰把它咳掉就好，但是不要随地吐痰哦，呵呵。

硬气功是中华武术之精华，肯定有，我们这里就有一个老头，体重不过120斤，练气功的时候，5几个男子汉搬他的脚不动，这是真功夫，他自己说：武术用来强身，不是用来打人，如果打人，50个人也不是他的对手，所以我是亲眼所见，有武术爱好者可以拜师练练！


硬气功是利弊间具的一种功夫，不是一早一熄可以练出来的，楼上的虽然夸张点，但打10几个还是有可能的。

先把功收起来；然后按自己的正常时间安排！不要刻意强求，以动静结合！寻求自然之道！练功靠意念！


哇，我也想练，教我，我可以交学会


几分钟呢

您好，气功起保健的作用，要治疗，还是要到国有正规医院。


那都是骗人,以前练功治病的骗子还少吗,要是那么简单就好办了,那还要泌尿生殖外科做什么,要慎重