练硬气功的饮食问题

提起气功练习，人们马上就想起意守丹田及打通大小周天诸法度。气功与神秘、未知息息息相关。然而咏春气功是简单而实效的。
肾气归元法，是咏春养生气功。它由当代咏春拳拳门宗师岑能先生根据“达摩易筋经”的基本原理，结合练功实践而独创。
气功锻炼，是练功者利用特殊的形体和松静方法作用於人体内的五臟六腑和经脉穴位，借助空间的物质元素，通过“吐纳”或“导引”的方法强化人体机能，促进气血循环、保持气血兴旺的一种方法，是经过几千年的长期实践，行之有效的具有中国特色的传统健身方法。
肾气归元气功崇尚自然。在功法上是自然呼吸，不别家气功那样把呼吸...

能强体,不能治疗疾病,祝愿你能康复。但是希望你别太在气功方面下功夫。因为这东西并没有科学根据。只会耽误你的病情。希望你能去正规的大医院作治疗。及早治理是相当重要的。

你好，你的情况属于过度劳累和缺钙并存引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限以及大汗等症状的，你的情况需要积极药物治疗的，建议要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物的，不要活动太多，先服药治疗，适量服用钙片治疗，不要担心会好起来的，祝你健康。

应该不会体质上的不足加强锻炼没关系，但不太劳累


可以的，没什么太大的关系做完手术后要保持良好心态，锻炼身体也是很重要的，基本没有坏处只有好处

基本练习 可躺可坐，先从右脚小拇指想起，依次想到大拇指头，心数1、2、3、4、5。然后再想左脚，从大拇指想起依次到小拇指，心数1、2、3、4、5。然后到左手，从小手指想起，依次到大拇手指，心数1、2、3、4、5。然后到头顶数一。然后到右手，从大拇指数到小拇指1、2、3、4、5。然后到右脚------。依次循环---。时间每次15分钟以上。每天数次。要求要内视所数拇指，以感觉到为好            &...