练硬气功的饮食问题
先把功收起来;然后按自己的正常时间安排!不要刻意强求,以动静结合!寻求自然之道!练功靠意念!
哇,我也想练,教我,我可以交学会
几分钟呢
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现代社会有气功吗?如果有谁能教教咱,主要是强身健体就行。
谁都会关键能量没的来处。
别人说的气功怎么一回事?是不是假的?
假的
- - 什么事~?~
女气功有时候被打时伤害为0,这是为什么?
没有隐藏技能的…伤害不可能为0的…要么miss要么好少…
真气运行法哪里可以找到全本???
真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之效。 本功法由近人李少波根据《黄帝内经》理论,并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。 [基本内容] 本疗法具体操练方法如下: 一、练功姿势:以平坐式为主,凳椅面上可加软垫,要求凳椅坐面与小腿等高;臀部的1/2-1/3坐于凳面,两足平行,足底着地,并与小腿垂直,小腿与大腿垂直,大腿与上身垂直;两膝间距两拳宽,两手掌自然覆置大腿上,两肩松垂,含胸拔背,头顶如悬,下颌微收...
请问专家这是怎么回事
说明你不适合练气功,所以尽快停止,避免“气功出偏”等更严重的现象发生。