经常头痛头昏在日常生活中应该多注意哪些事宜？
是偏头痛了的说，你看看症状和我说的是否吻合，带着眼眶痛感，畏光，恶心呕吐，吐过之后会好很多，有没？
像楼上大哥说的，休息好，少抽烟喝酒，多休息，我再加上几条，多运动，饮食健康，不要油腻
平时头痛发作的时候最好吃点芬必得酚咖片，止痛的话有利于你的病情缓解
不知你是什么工作环境，可能有鼻炎作祟，要休息好，少喝酒抽烟，多喝水！
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1、食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成\"蒜胺\"，而\"蒜胺\"的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。 2、葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。 3、吃松叶：采集嫩松叶生吃，...
我想问一多说话，就头昏。眼发涨。想睡觉。怎么回事
你好;你的情况属于头晕，常见于脑供血不足引起的，同时可能还有失眠多梦，记忆力下降等，必要时检查头颅ct，排除脑血管意外引起。你好，这样的情况，可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物，对头昏的现象有很好的治疗效果，希望对你有帮助，祝你康复。 到健康无忧网站查看回答详情>>
我的高血压怎么治疗？
【预防与治疗】 1. 减少脂肪，避免咸食，限制烟、酒，最好完全戒掉； 2. 每周至少进行4次某种形式的锻炼； 3. 对有些患者，有必要进行药物治疗； 4. 低盐； 5. 保持健康心态，减少精神压力和抑郁。 （一）指压劳宫法： ①边呼气边用手指轻压劳宫穴，大约持续30秒钟左右略感有些不适的时候，停止呼气，在吸气的同时，减弱手指的力量。每天在早、中、晚分三次进行实施。 ②刺激手背两侧，或中指点按进行施治。 （二）敲打足底法：用木板或木槌，用适当的力量敲打足底，每只脚至少5分钟，要使脚部有温暖、血液通畅的感觉。 （三）“点穴”治...
怎么防止感冒啊
预防感冒十妙招 一、洗：早晨起床后用冷水洗脸，晚上睡觉前用热水洗脚，能促进血液循环，提高身体的耐寒，抗病能力，从而预防感冒的发生。 二、漱：每天早晚各用茶水或淡盐水漱口1次，可清除口腔内的余痰、杀死感冒病毒和致病细菌。 三、跑：每天晨起后，到室外慢跑10-20分钟，能增强体质，提高身体御寒能力，防止着凉感冒。 四、呼：身体直立，两臂伸直，向前向上逐渐高举过头，同时深吸气，然后两臂向两侧分开，向下慢慢靠拢身旁，同时深呼气，如此重复做深呼吸...
中年人血压偏高该吃什么药好
中年人血压偏高该吃什么药，应酌情选用：世界卫生组织列为首选的降压药有5大类：⑴利尿降压药⑵β1受体阻滞剂⑶钙离子拮抗剂⑷血管紧张素转换酶抑制剂（包括血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂）⑸α1受体阻滞剂。这些降压药都有肯定的主作用，但都不能根治高血压。降压疗效也大致相仿。只是降压机制不同，不良反应不同，以及降压作用之外的其他作用不同。各药都有一些优点和缺点。1.利尿降压者 这类降压药品种很多。我国常用的是氢氯噻嗪。我国应用广泛的小复方制剂中都有它。缺点是不良反应多。例如可引起血糖升高，血胆固醇和甘油三酯升高，血尿酸升高和血清钾降低等，...