我的位置：首页 >> 健康频道 >> 健康知识

心情钚好时，有哪几种方法可以使自己忘掉所有的烦恼和不开心，包括感情上的创伤？？？

找个幽默的人和你聊天，或者去找个没人地方大喊几声把不愉快喊出去。你要是心情不好也可以找你最好的朋友倾束你的苦衷。

睡觉,除了睡觉我没发现有什么办法可以忘记创伤和烦恼的

心情不好，其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了！

http://www.56.com/u73/v_MjM2MDg4Nzg.html看这个

“心情钚好时，有哪几种方法可以使自己忘掉所有的烦恼和不开心，包括感情上的创伤？？？” 的相关文章

如何治疗心灵的创伤？

你好;
人总会有心情低落的时候，不管是因为爱情，还是因为友情，或是其他的因素，让你痛苦，让你找不到人生的乐趣，首先，不要放弃对美好事物的渴望，有希望才会有动力。其次，如果你真心想摆脱目前的困境，那首先要敢于面对困难，一味逃避，只会让自己痛苦之路更加漫长。
只要你尽量把令自己心痛的情感转移。把注意力转移到自己感兴趣的事情中，这样做本身就可以冲淡心中的郁闷。学会自我安慰。相信缘起缘灭，缘聚缘散，一切顺其自然，人生苦短，总不能整天在苦恼中度过吧！高兴不高兴，开心不开心是自己事，别人说得最好也不如你自已忘掉烦恼，从新开始面对现实，...

吃什么东西对皮肤创伤好得快？

吃什么伤口好得快（一）　　1、乳鸽。鸽是禽类唯一的无胆动物，肝脏中储存着丰富的胆素，血液中含有丰富的血红蛋白，骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份，对调节人体大脑神经系统，改善睡眠，增进食欲，帮助消化，激活性腺分泌和脑垂体分泌，以至全面平衡人体机能，调理并强壮身体，有着特殊的食疗作用。有益于人体能量的储存和利用，维持肌肉和神经系统的正常功能，改善心肌收缩和凝血功能。　　吃什么伤口好得快（二）　　2、蜂蜜。喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外，也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进...

心情钚好时，有哪几种方法可以使自己忘掉所有的烦恼和不开心，包括感情上的创伤？？？