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哮喘病人各个季节要怎么样锻炼身体?




每年的3~5月、10~11月是寒暖交替季节,由于气温变化频繁,往往是哮喘的多发季节,应比一般人注意保暖。但另一方面也不能保暖得太过分,因为有时过热也会促使哮喘的发作。各种各样的灰尘常可激发或加重哮喘的发作 ,如街道上的灰尘,依附在枕头、床单、被褥、衣服、窗帘、地毡等地方的灰尘,家里的腐烂物质,破旧家具等产生的脱屑、皮屑、细菌、霉菌等。还有滋生于卧室、床褥、枕头、沙发、衣服等处的尘螨。保持室内清洁,尽量避免居室内养花;不饲养宠物;减少卧室内的皮屑;用致敏物质不能通过的覆盖物覆盖于床单和枕头,使之不接触粉尘;减少室内潮湿度,预防霉菌的生长;远离烟草烟雾。一、锻炼身体,增强体质,预防感冒。循序渐进、持之以恒地进行锻炼,如冷水洗脸等耐寒锻炼及夏季参加游泳活动等。二、重视避免接触过敏原。尽力避免接触一切可疑或已知的过敏原;忌用一切可疑的或已知的过敏物品。三、最重要的是要学会哮喘的自我管理。多了解哮喘防治的知识,密切配合医生,进行长期的自我监测,科学使用抗炎药和支气管扩张剂,并根据病情调整治疗哮喘的药物,必要时上急诊室或住院...

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什么食物治哮喘?



对哮喘有治疗作用的单味食物介绍 1、丝瓜:性味甘平、微寒,无毒。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。由于丝瓜中含有维生素C较高,故可用于治坏血病,而且由于维生素B1等含量较高,对小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康有好处。生小丝瓜(连蒂)数条切断后,放沙锅内煮烂,取浓汁服,可治哮喘。 2、白萝卜:原产于我国,古时称菜菔,周朝就有栽培。白萝卜营养丰富,有\"小人参\"之称,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下气宽中等功效。白萝卜含有大量的糖类和多种...

咳嗽一直不好,有痰喉咙发痒,快4、5天了,有过敏性哮喘,但一直用起药控制到的,怎么办?



1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。很多准妈妈都反应这个对于咳嗽时吃一个效果好。2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。 一般把橘子皮泡水喝,可常常引用,另外可加点蜂蜜,对于平常保健效果好,又有利于防止便秘,对胃肠道有益 3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。 镇咳化痰效果好!看用于久咳不好者。4.白萝卜饴...

孩子长期咳嗽且易感冒该怎么办?



您要分清楚到底是什么引起来的 中医的观点,也分两大类: (1) 外感咳嗽:感冒病毒侵入肺里,刺激肺道,分泌痰液,阻塞肺道,造成咳嗽。 (2) 内伤咳嗽:本身脏腑功能失调,导致痰液滋生留在肺内,阻挡呼吸,引发咳嗽。 外感咳嗽分为两种:风寒咳嗽、风热咳嗽 治疗原则:排外政策,通过把外邪排出体外、疏风、散寒、退热、宣肺,以达到止咳的目的。 (1) 风寒咳嗽:通宣理肺丸,(按照说明书上的用量,每次吃1/2的量,每天3次,饭后服用。成分:紫苏叶、积壳、黄苓、陈皮、半夏、前胡、茯苓、桔梗、麻黄,现在有些同名但是成分不同,所以看清楚成分...

舒力迭和普米克都保哪个治疗哮喘比较好?为什么?急!急!急!急!急!急!



美国FDA发出警告 哮喘药舒利迭长期用可能致命 南方日报 本报讯 (记者 沈赟昀) 日前,美国国家食品药品监督管理局发出警告:被哮喘病人广泛使用的三种吸入式药物“使立稳”(Serevent)、“使肺泰”(Seretide)及Foradil,如果经常使用可能导致哮喘病恶化甚至死亡。据悉,目前“使肺泰”在中国有售,并且是治疗哮喘的一线药物。 “使肺泰”在中国大陆的名字为“舒利迭”,已经上市几年,使用量也比较大。业内 有关人士指出,因这种药可很快缓解症状,很多医生常常开给初次发病患者。但之前已经有临床显示,长期使用会导致哮喘恶化...

小孩发烧反反复复查不出原因怎么办



童发烧怎么办?        发烧是小儿常见的疾病症状。伴有发烧的疾病除给以抗菌药物等针对发病原因的治疗外,退烧这种对症疗法常常应用较多。退烧不仅能够减轻病人的痛苦,同时还可以防止高烧抽风等严重情况的发生。但是,发烧本来是机体为了对付外来细菌、病毒等不利因素的一种防御措施,对人体抵抗疾病本来是有利的,只是发烧太高才对人体产生不利的影响。因此,退烧法不一定要求将孩子体温整日控制在37℃以下,一般讲只要不超过38℃就可以了,等到炎症控制,烧自然会退净。 &n...
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