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失眠,记忆力下降,长时间忧郁,食欲不振这是什么症状?



额、抑郁症的状况、
你要记得多出去走走,看看一些有意义的东西、想些开心的事情
多和朋友聚聚、
还有失眠的话,入睡前不能喝咖啡、茶水之类的东西、
入睡前不能多想,告诉自己什么都不能想、平静一点慢慢就会入睡了
食欲不振,吃一点维生素B,很有效果
 
我自己的经验、希望对你有用咯



1楼的兄台说得不太准确,这应该是属于自律神经失调症
不是什么大症状,好好掌握自己把持自己就是真正的解放,释放自己的精神和压力,明确自己要追逐的东西,常年见的压抑会给自身带来不可磨灭的痛苦

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吃点醋开开胃。


1.行动上;常和食欲好的人进餐,2。思想上;想想解放前,想想旧社会。


夏季到了,由于体温高,心血管、消化、排泄及神经系统负荷增大,代谢率增加,营养素的消耗增加。单是出汗就要带走不少营养素,所以夏日营养素的补充更重要。如果食欲...

小宝贝生病了,咳嗽有痰,火重有眼屎,食欲不振



孩子生病了当然会不爱吃饭了,给宝宝吃点止咳化痰的药吃,宝宝有火可以喝点清火宝去去火,要多喝水,多吃点水果和蔬菜,不爱吃饭尽量吃容易消化的流食


中了风寒,买两个桔子用木柴考一下,吃桔子果肉。


孩子感冒了,还有上火症状,要给孩子多喝些水,吃点止咳化痰和消炎的药吧

嗳气是怎么回事 食欲不振的症状,请问医生应该怎么办?爸爸出现这样的情况吃什么啊



 养胃秘诀
 
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
 
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
 
三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以...

食欲不振的原因 现在这段时间老是说不想吃饭 食欲不振的,食欲不振的原因



1.生活要有规律:现代人的生活、学习、工作和休息的时间难以始终如一,但不管怎样,在进食上必须做到定时、定量、定质,不能因为繁忙而在饮食上马虎从事,饥一顿、饱一顿对人体健康是无益的。合理的饮食制度,可成为机体的条件刺激。坚持定时进餐,到了进餐时间,就会产生食欲,分泌多种消化液,利于食物中各种营养素的吸收。
   2.要注意对食物科学地加工烹调:科学的加工烹调食物有助于人体对食物的消化和利用。色彩美丽,香气扑鼻,味道鲜美,造型别致的食物,是人体产生条件反射,分泌出大量消化液,从而引起旺盛的食欲,利于食物消化吸收,另外...
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