当食欲不振的时候该吃点什么呢?
当你食欲不振的时候,多吃清淡的白粥、枣、地瓜、玉米粗粮等;适当减少肉蛋白质的摄入量;不能吃油诈煎炒的食物以及烧烤之类的。
辣椒辣椒
酸辣的。看着就流口水。
酸奶或山楂…开胃的…
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抱抱最近食欲不振,怎么办呀
别太着急了,我知道的狗狗,有好多只都是从8个月开始就不太爱吃东西了,狗狗现在知道饱饿了.我家狗狗也是从第8个月开始知道自己该吃多少了,没事的. [em19] 到宠物中国网站查看回答详情>>
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长期玩电脑会导致食欲不振吗?对身体有什么影响?
会啊!电脑辐射很厉害的!不但影响饮食!对身体发育也有很大影响哦
夏日食欲不振,有什么保肠胃促食欲的方法吗
平时应多吃粗粮,忌食肥腻不易消化的食物,不偏食、挑食。 多食用鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包等,这些食物易于消化吸收,可增加食欲,改善味觉。多食用含 B族维生素的食物,可增加食欲。 正餐前后,可适量增添零食,多次少量地摄入食物可以增加食欲。戒烟。因为吸烟是丧失食欲的主要原因。
红豆,绿豆,黑豆等量
先泡水,然后煮汤
出锅前放入少量红糖(按个人口味)和姜丝
三豆汤:平气 补气 益胃 去火
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我经常凌晨过后才能入睡睡觉,一个多月了,食欲不振。为什么啊?
你睡眠有问题 建议你白天多放松 不要一直给自己处于一个紧张的状态 适当的运动下 或者是健健身 晚上睡觉前点香薰灯 听听慢点的柔点的音乐 喝点热牛奶 应该就可以了
你错过了追加睡眠时间,睡的时候在枕边放点苹果香蕉,这样有助于睡眠
踢
是不是有心事?或者是压力大?
建议你听听轻音乐,或者睡前泡泡脚
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食欲不振,内心慌张,脸色苍白,失眠质量差这些症状如何缓解?
找朋友出去玩吧,放松一下,考试,工作,论文,放几天咯。呵呵...
去室外或野外去玩一玩.
多运动吧,多吃蔬菜水果