急急急!我都17岁了好想再高点,还可以长高吗?
身高取决于遗传因素和早期营养吸收。人类的身高主要取决于长骨的长度。人刚出生时,长骨的两端骺部大多是软骨,随着年龄增长,骺骨出现骨化中心,骨化中心逐年增大,骨组织就代替了软骨组织。但是在骨干与骨骺之间仍有一段软骨,叫骺板软骨,这段软骨细胞在青少年时期不断纵向分裂繁殖,生长新的软骨,靠近骨干的部位又不断地变成骨,长骨一点点增长,人渐渐长高。直至18~20岁,骨骺闭合,长高也就基本停止了。 但是在20岁之前还是有希望增高的。运动增高只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲,甚至睡眠姿势都会直接影响高度的增加。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。通过跳跃运动:跑步、跳绳、跳操和各种球类活动;拉伸运动:瑜珈、体操等。来促进长骨骨骺软骨的细胞分裂增殖。拉伸动作: (一)并拢两脚站...
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打黄体酮停药四天了 月经还是不来但是肚子老是胀胀的怎么回事啊
月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。你现在月经已经推迟了,可以到医院去检查一下,比如做下B超检查可以详细了解具体情况,看看具体是什么原因。人流术后来月经的情况,根据个人怀孕日数不同,个人体质不同,时间也是会不一样的。一般来说,早孕人流后就会跟随着第二个月经周期,而在很多情况下,由于人流引起机体激素的变化,也可能导致排卵向后推迟,同时月经也就随之向后顺延,所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上,最好到医院来详细检查一下。月经周期一般为28~30天。提前或延...
请问吃西瓜会导致发胖吗?
西瓜能排毒减肥
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,而尿量增多,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对於喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好。一个月可以瘦十几斤!
食用西瓜要注意什么?
1、虽然西瓜排毒美容有奇效,但是它毕竟是含糖量很高的水果,容易转化为脂肪。
支招:可以少吃西瓜中间含...
葡萄和提子有什么本质的区别吗?吃葡萄好还是吃提子好?
葡萄 葡萄的成熟果实。落叶木质藤本,长12-20米;树皮长片状剥落,幼枝光滑。叶互生,近圆形,长7-15厘米,宽6-14厘米,3-5裂,基部心形,两侧靠拢,边缘粗齿。圆锥花序,花小,黄绿色。花后结浆果,果椭球形,圆球形。著名水果,亦为酿酒制干果的原料。提子又称“美国葡萄”、“美国提子”,是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,被称为“葡萄之王”。虽然价格不菲,但在市场上以其“贵族身份”而备受青睐。 你将不再为减肥而烦恼,因为我将为你介绍最科学最有效的减肥方法★★★快速健康减肥方法★★★<不反...
莫名其妙拉肚子怎么办?
你吃减肥药那? 有可能是减肥要引起的,先不要吃减肥药了,
中医诊断为暑气,可以服用中成药‘藿香软胶囊’,每天两次,每次4粒,必须连续服用3天才能痊愈。
吃点藿香正气水+肠炎宁片就可以了
可能是腸炎,须去医院捡查、千万不能忽视。
春天减肥的好方法
春天的脚步已经来临,而且俗话不是说嘛——春困,冬眠,夏打盹!春天睡的多也正常啊@!许多mm因为这个对脂肪掉以轻心惹上肥肉上身了啊。苗条一点能让你穿衣服更好看一点,而且显得更有魅力,那么春季该怎么减肥呢?春季减肥食谱是相当重要的,严格长期执行必有效果,但是意志不够坚定和瘦身任务艰巨的MM也可以适当的选择一些高档安全的减肥产品哦,像目前有口皆碑的英国的产品香革儿,与春季减肥食谱双管齐下,效果很赞哦!
春季减肥食谱主张遵循3宜5忌,下面来一一细说吧! 春季...