感觉自己大脑突然反应迟钝了，别人说句话要想一会才明白，这是怎么回事？

大脑是人类神经系统最高级部分， 是智慧、才能的源泉。 鍛练大脑有着十分重要的意义。 首先，提供大脑充足营养物质。 经常注意摄入健脑益智食物。 包括肉禽蛋奶、魚虾贝类等海产品 豆制品、干果。力求食物品种、食谱多样化。 二是，勤学苦练，培养求学、求知、求新兴趣， 使其成为习惯，转为自然。 三是，增加阅历，海纳百川良知， 善于用他山之石为我所用。 四是，多多用脑，多多思考，充分利用大脑的认识， 以及记忆、追忆、反思等功能。 凡事三思而行，顾及前因效果。 五是，保持理智的心态，热爱现实生活， 开心快乐，在多彩生活不断更新知识， 保...

1.长时间上网照成的（出去走走，远离电脑段时间）
2.有心事（和朋友家人谈谈）
3.身体不舒服，亚健康（加强锻炼身体，曾加运动）

用爱心帮助。行动慢、反应迟钝，到没有什么的。主要是内向，要帮助改正的；建议，让他多到人群中走走，都沟通交流；帮助树立自信心。 到健康无忧网站查看回答详情>>


不要想多了

朋友你这个是不是失眠还是最好先去医院检查下，毕竟失眠还有其他的一些症状，得根据睡不着时间的长短来决定，你去西南失眠抑郁研究院看吧，我有个熟人也是以前失眠了看了很多医院，也没花多少钱但是效果也不怎么样，后来就是去的这家医院看的，它是治疗失眠抑郁的专科医院，你可以去打听哈嘛，我觉得我朋友去看的这个医院不错哦




现在人的通病啊


应该去看看 这是亚健康的状态

组合或结构并形成相应能的具备伦丧造成 与营养没关糸



营养不良会反映迟钝。不吃早餐的缘故。