肾阴虚和肾阳虚的区别————我究竟怎么了
这涉及到中医的一个术语，也涉及到临床的证型，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚当然是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚各肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精，还有出现五心烦热，失眠、心烦，中医有阴虚生内热，阳虚生外寒，如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花的比较早一些，所以说，这是肾阴虚，肾阴虚一般说在中青年发生的比较多，我们在临床上的症状比较多，那么我再说肾阳虚，肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温，那个是五心烦热，这个是手脚发凉，面色容易有一些黄白畏寒怕冷，如果是中青年出现性欲减退、阳萎，人感觉经常有一种神气疲惫的感觉，因为是功能性的，更多的体现在这...
“肾阴虚和肾阳虚的区别————我究竟怎么了” 的相关文章
我的肾阴虚如何调理
你的病并不矛盾，你早年的脾胃虚寒消化不良加之现在的工作紧张精神压力大，造成心火旺则葵水虚（肾水虚）。建议你少抽烟饮酒少食油腻和烧烤类的东西，多吃一些温补的食物，不如简单的大枣枸杞粥，人参鸡汤（女的可以用乌鸡再加点熟地黄）多吃蔬菜，少吃冷饮，网上有很多简单的食疗食谱，你可以自己学了做，切记不要用猛药大补，是药三分毒，加上好的休息环境和好的睡眠，放松一下心情很快会有效果的。
请问补肾的要有什么啊！是分肾阴虚和肾阳虚吗？
他们说了一大堆看都看烦了，我告诉你一个最简单的方法：
从中医角度来说肾虚确实分为“肾阴虚”与“肾阳虚”，那么什么是阴虚怎样又是阳虚呢？告诉你一个简单辨别法。
经常怕冷，手脚冰凉就是阳虚。
四肢发热，并且经常有汗就是阴虚。
若是浑身无力、胸闷气短并且经常出汗就是气虚。
对于肾虚的补药有很多，但是我告诉你你只吃一种即可---枸杞子。
枸杞滋养肾脏，清肝明目，强筋壮骨。
也就是说只吃枸杞就能达到补肾，养肝，强壮筋骨的目的。
另外枸杞子不同于其他中药单一属性，枸杞子具有双向调节功能也就是说既能滋阴又能壮阳！
所以无论你是肾阴虚还是...
请问气血虚，肾阴虚，怎么食补？
你好; 红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系，又简单，还有就是红桃k，也是不错的， 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。 1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了， 2、黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的 乌骨鸡 赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤 铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物： 单位：毫克/100克食...
我是肾阴虚还是阳虚啊？
从你所述看是肾阳虚，补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，杜仲腰花 、茴香炖煮肾、杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物则有右归丸、肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸等。
从症状来看是肾阳虚，在楼上提供的药物上我再给你推荐几处按摩穴位。脚部的涌泉穴，小退的足三里穴。和腰部的肾俞和肚脐下4——9厘米的地方。可以选择艾灸熏烤或手指按摩
主要...
肾阳虚和肾阴虚在舌苔上怎么区别出来。。。
阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。