打篮球扭伤手指关节怎么办?
扭到的话应该是伤了筋脉和肌肉，只要能够活动，咱就不怕，用红花油多搽搽，我以前也伤过的，好久都还有疼痛的感觉，不过不成大碍，不要担心，只是恢复的时间有点长。
切记，这些天不要再继续打球了，受伤了的手指关节更容易二次受伤的
一般情况下都用膏药、~ 但这种扭伤好的不快、还是靠养的！ 最好不要在运动了，要不然关节会变粗的
有句老话叫 伤筋动骨一百天啊 我当初打球手腕扭伤也两个多月才好啊 劝兄弟别着急啊耐心的等待下吧 药还得继续啊 先找点其他的兴趣分散下注意力别老想它啊 慢慢就好啦 祝你早日康复噢
我以前也扭到过，差不多半个月左...
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关节疼痛,要怎么保养?
1. 适度的休息：试者减轻心理负担，不要急躁，使关节能得到适度的放松。2. 适当的运动和物理治疗： 可强化肌肉，促进血液循环：如步行、游泳（水中的浮力可以减轻关节的压力），但应避免过度剧烈的运动，以防止因运动伤害所造成对关节负担的加重。3. 健康的饮食习惯： 多吃蔬菜、水果、鱼类及谷物，适当的补充瘦肉、蛋、豆类食物以及乳制品，增加钙质的摄取，特别是牛奶、优酸乳、大豆等食物，少油少盐，尽量清淡。4. 关节的保暖： 因为关节是血管分布较少的区域，比较容易受到温度的影响，所以平日里应注重肢体的保暖，可利用护具作为保护。5. 营养...
全身疼痛是感冒的症状吗
是的！一般人感冒时白细胞中的维生素C会急速地消耗，因此感冒期间必须大量补充维生素C，以增强免疫力。维生素B↓6缺乏时，会引起免疫系统的退化。同时也会严重减弱身体对病菌的抵抗力。维生素E能增加抗体，以清除病毒、细菌和癌细胞，而且维生素E也能维持白细胞的恒定,主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度...
关节及软组织疼痛要引起警惕?
关节及软组织疼痛要引起警惕
疼痛是风湿病的主要症状，随着秋冬季节的来临，专家提醒人们，在日常生活中一定要及时的采用有效的方法做好保暖，避
免类风湿的产生。尤其是起源于关节及关节周围软组织的疼痛最可能提示风湿病。有关节、颈肩、腰背和足跟等部位的疼痛的患
者应到正规医院的风湿免疫科就诊。一旦身体出现关节或者软组织疼痛的问题，就需要及时就诊。
另外，不明原因的肌痛、肌无力、皮疹、光过敏、口腔和外阴溃疡、口眼干燥、指（趾）端遇冷变白（雷诺征）、多系统损
害和发热等也提示风湿病的可能，应及时到风湿免疫科就诊，并进行有关的检查...
膝关节有响声，轻微疼痛是不是关节有问题
你这主要是由于局部发生无菌性炎症 从而导致代谢循环受阻所引起的 像你现在的情况建议你可以用中药外敷治疗 主要是采取散寒除湿的药物来治疗是可以彻底治愈的
可能是关节炎或是缺钙的
要多补钙，
关节摩擦，要注意了别再冻着了
建议行X片检查清楚。...
关节扭伤，变大，成了大关节怎么办？
下列方法还是有效果的：经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次； ②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。 如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四...