缓解眼睛疲劳的方法 眼酸胀是怎么回事？ 眼睛酸胀，有一些头疼，但是不严重。没有...
1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易干涩疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免干涩疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛干涩疲劳的好方法 可以用美国瞳仁眼贴，它采用野菊花清热解毒，清肝明目；黄柏清热燥湿，泻火解毒；丹参祛瘀止痛，活血等，有效缓解眼干、眼睛干涩疲劳。
喂,你那是电脑玩儿多了视疲劳,我也有点儿,没事的.少玩儿点电脑,多歇歇眼睛就行
应该是用眼过度！请注意用眼卫生哦
用眼过度
多喝花茶，明目养神
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怎样缓解眼疲劳
眼睛是全身疲劳的发源地。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”，进而侵袭全身，使全身都觉得“累”。
因此缓解眼疲劳很重要，你可以试试下面的提供的方法：
首先，平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些，电脑放得低一些，眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角，“这样可以使眼睛睁得小一些，...
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首先，平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些，电脑放得低一些，眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角，“这样可以使眼睛睁得小一些，...
如何舒緩眼疲勞
我眼睛很累的时候一般就是用手心敷在眼睛上。或者将双手摩擦生热后敷在双眼上。这是以前我在一本瑜伽书上看到的。
滴眼药水太麻烦。在空闲的时候小闭一会儿无论多久都是对身体也是对眼睛的一种休息。还有就是看窗外的小鸟，由于看的远近距离不同，会使你的眼睛放松。
常常休息眼睛，用冷手巾敷一下眼睛
用滴眼露
最根本的还是要合理用眼
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怎样缓解眼疲劳
几个妙招帮助你避免眼睛疲劳！ 神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法 闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。 3 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用...
八年级的一位学生，一只眼很好，另一只眼常疲劳，看东西无色彩
请提供详细病史，如散瞳验光、视力、眼部检查情况等结果。河北省儿童医院-眼科-苏鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
没空上医院是先用珍视明
身体健康问题：最近老是头晕眼黑
三哥,你该休息休息了,没必要为了钱把身体搭进去,身体是革命的本钱嘛,歇业几天给自己放个小假。
低血糖啦好好吃饭补充能量就行了再不行就输液
必须去医院，你的身体有问题了
饿的 营养不良
肾 亏！~
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