谁能简单介绍一下什么是“中医经络按摩”和其好处?谢谢啦!
对了,补充下,人体分为十二经络和奇经八脉,分布在全身四肢。命名为手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经。手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经。足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经。足太阴脾经,足厥阴肝经,足少阴肾经。奇经八脉为任脉,督脉,冲脉,阴维脉,阳维脉,阴跷脉,阳跷脉。看十二经脉名字就知道,每条经脉都有相属的脏腑。推拿就会对相属的脏腑产生治疗作用。
1、经络按摩要想学好,首先要明白什么是经络按摩。有的人把一般的按摩和经络按摩混淆,那肯定学不好的。不是说按摩用到了经络知识就叫经络按摩了,或者中医按摩就等于经络按摩,这都不对。外国人古代也有按摩,他们的按摩也叫经络按摩吗?肯定不是。 所以经络按摩是以经络医学为指导,严格遵循中医四诊、经络辨证、气血推拿按摩及内科调理为基本内涵的按摩方法。 2、经络按摩和一般的按摩不同。 经络按摩擅长治疗内科疾病,西方按摩擅长外科。经络按摩讲究气血循环,西方按摩讲究肌肉的舒缓。经络按摩手法灵活,轻巧。西方按...
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宝宝拉不出大便
婴儿如果以母乳喂养为主,而又患消化系统疾病:多数情况下与母亲的健康和心情有关,如果母亲在不如期间心情紧张焦虑或患有感冒、消化道疾病(包括口疮,也就是平时说的上火)等,在加上婴儿本身脾胃功能就弱,就更易易患消化系统疾病。而已母乳喂养的孩子会从中得到更多的抗体以抵抗疾病。但母亲的食物绝对影响孩子的大便.建议母亲多吃蔬菜。 这么小的宝宝是这样的,他的胃肠系统还不完善,还未形成规律的排便。 纯母乳喂养儿,大便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭,每天排便二至四次。 人工喂养儿,大...
眼睛花的按摩与食疗方法
一.放松远望:
找一处10米以外的草地或绿树,绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回。
二.推拿操 : 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依...
去哪买按摩颈椎、腰的按摩器啊
血液不循环,气血不通,要靠治疗的。按摩器只能补助治疗!颈椎骨质增生主要是职业和平时坐的姿势,长期面对电脑有关,主要是压迫神经导致脑供血量,供氧量不足,血液不循环引起头痛头晕的现象出现,肩膀会酸痛,手会麻木头晕会伴有恶心或者呕吐现象。饮食方面记得别吃酸辣,糯米!
怎样给腰间盘突出得患者按摩啊?
腰痛,别以为都是“劳损” 引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿觥⒀考甭酝馍嘶蚶退稹⒀±退稹⑶恐毙约怪椎取T诖彻勰钪校谝话慵觳榕懦膊∫蛩睾蟮穆匝闯1坏弊觥把±退稹保涫担?4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征,但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛,有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显,有的人才 18岁就患了这种病。 腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期...
冬季怎么保养?
冬天,随着气温的下降,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,在冬季进行美容护肤更显重要。 (1)外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。 (2)减少用热水洗脸的次数,每天1~2次即可,少用碱性重的肥皂洗脸。 (3)经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每周可使用1~2次面膜。 (4)洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。 (5)多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。 冬季肌肤清洁提示 又是隆冬,女孩子们如临大敌,纷...