健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

西瓜吃多了也会上火吗?




你好!至于吃西瓜上不上火?这也要看个人的体质来定的。热性体质的人吃一些比较温性,热性的食物很容易就会上火。但寒性体质的人就相反,他们是吃了寒性的食物反倒容易引起虚火症状。 如果你是寒性体质的人,西瓜少吃为妙,否则搞不好还会出到虚火上头的症状! 因为我们的胃有自保功能的 ,当受到寒凉的食物胃里就会发出一种躁火来烘这个寒气,这时胃里的躁火就往头上串,引起了我们平时所说的虚火症状: 脸上长痘痘,口腔溃疡,咽喉肿痛等症状. 所以,西瓜不是不能吃,要看你的体质能否接受,如果你是热性阴虚的人,那么夏天的时候吃点西瓜那可是清热解暑的. 为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:1,(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2,(养胃补气血,健脾去湿:淮山,红枣,薏米,茨实,百合煲骨头).3,(去湿清骨火:粉葛生鱼汤),4,(抗电脑辐射,保护皮肤,养肝明目:红箩卜,玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火...

“西瓜吃多了也会上火吗?” 的相关文章

16岁怎么长高减肥



16岁的年纪正是长个的时候,但是你有95公斤的确是太胖了,这就出现一个要长个不能少营养,减肥又要节食,我估计你平时是想吃就吃,只要好吃,吃到吃不下了才不吃,所以才会那么胖,现在,只要采用科学的饮食方式,合理的营养搭配,就可以做到又能减肥又能长个,首先,一日三餐分配要科学,可以采用早,中,晚,4.3.3.的分配方式,总的热能控制在2800大卡路里以内,在营养配比上要加强优质蛋白质的供给,可以在总热量的25左右,脂肪的比少一点可以在总热量的10左右,碳水化合物中增加钙,和食品多样化搭配。这样可以做到减肥又长个。
...

上海什么医院吸脂减肥效果最好?最好的整形医院是哪家?



 上海城市整形美容医院 是做吸脂整形美容手术最好的整形医院,引进国际尖端技术,确保为每位求美者量身制定精心雕琢打造完美身材形象。真正为整形消费者着想,他们医院的孙枫主 任和张墨林主 任是吸脂整形界的权威专家 ,做吸脂整形有很丰富的经验。网站有在线专家为你解疑。  

为什么我吃不下东西?



一般人在情结不佳的时候食欲会减退,你就是这种情况,不是脆弱,从一段很投入的感情中走出来需要一段时间适应。希望你可以克服眼前的困难。先吃点流质的易消化的东西,比如米粥、麦片粥等,可以补充每天必须摄入的热量,多吃水果。


你好
我觉着你还会其他不舒服,或者说明显原因。比如说食用寒凉过多、感受暑热等等。用药是不一样的。这是中医用药的明显特点。你能再说明白点吗,或许能帮你一下。



说明你的...

吃什么对皮肤好 减肥



1.紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分。  2.芝麻它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥就轻松得多。  3.香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富的钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪积聚,是减肥时候的理想食品。  4.苹果苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。  5.红豆红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除脂肪。...

针灸可以减肥么?



可以1.建议你减肥前先做一个体型测试(网上有下载,输入身高年龄,就有标准体重值),看看你是不是真的要减肥,如果像我原来那样超标严重(年龄25,身高160,体重148),可以考虑针灸,如果已经很标准了,劝你还是通过锻炼让身体健康一点就可以了!我个人认为女孩子不能太瘦,我也最不喜欢明明不胖又嘴里天天喊着减肥的女孩,扯远了…… 2.如果你决定针灸减肥了,请一定要到正规的美容院或医院去,一定要了解清楚针灸减肥的注意事项,尤其注意的是针灸的针,最好每次都是用一次性的,专人专用也可以,但一定要有很严格的消毒过程。 3.针灸时的饮食一定...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。