13岁可以练瑜伽吗
可以啊瑜伽却是是很好的保持体形的好运动而且比较能够让人平心静气，如果练的久了，本人会有一种很独特的气质，况且这样的女生已经开始要发育了。女生有爱美之心很好，就是为了，体形、气质、和心态
当然可以的,对以后的体形发育会有好处的,楼上说的很对,体形、气质、和心态 很有所提升.
我见过6岁练瑜伽的
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练习瑜伽有什么好处
可以更好的塑造你的体型，增加你的柔韧度，培养气质，更可以修身养性哦
练瑜伽前能吃东西吗
做任何运动包括瑜伽前后一个钟都是不可以喝大量水和吃东西的
！
你好！我也是一个瑜伽者，练瑜伽最好空腹练是最好的。
最好先洗个澡在吃东西。。练瑜伽四小时前不能吃东西,一小时前只能喝茶水。。。练后可以吃正常吃东西 注意运动和饮食,我给你推荐这种方法 1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行,然后配上豆浆。外加一个苹果。2.中午吃饱饭。... 望采纳！
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增高瑜伽真的可以增高了么?
瑜伽本来就是一种修身养性的运动，是一种生活态度，贵在坚持！我都联系一年多了，其实自身能够感觉到的客观变化是很小的，关键是你所追逐的目的。 平时也要注意自身的营养，平时多吃蔬菜水果之类的东西，合理均衡饮食，还要多注意运动。也可以试用一下【美国高菲特】，效果很不错的，我姐用过，用了这个产品，长了近五公分呢，可以去了解一下。。
要做过才知道，我没做过，所以不知道。
起码可以起帮助作用
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昆山哪里有瑜伽馆?
海伦瑜伽会所，在凯悦花园，就是市政府那边。那边的教练相当不错，练完之后带的放松有时能让你放松到不知不觉睡着：）
可以看海伦瑜伽的网址： http://www.helenculture.cn/yoga.htm
电话：50626118
你说在亭林公园那！那就在那喽！
没事掰掐自己胳膊腿的有啥意思？虐待自己！
瑜伽如何为心理疗伤？
一个人如果长期处于过度紧张的状况(过度紧张包括，空虚、沮丧、紧张、愤怒、忧郁等等)会导致神经失去协调的功能，进一步引起精神上的疾病。其结果，个人的思想、行为、仪态、举止以及对于问题的看法，都会失去控制的能力(当然，我们常常发现有时只是失去部分的能力)，并出现各种超出常态的表情和行为。 这个问题涉及的范围很广，任何年龄，任何性别，任何国家以及任何社会与经济背景的人，都可能深受其害。于是，在我们面前出现两个问题：第一，如何制止和改变精神导致的我们认为的疾病和问题；第二，如何以及用什么办法才能保持和控制心智，让精神恢复到我...