怎么样可以在生理期把皮肤调理一下？
从12岁左右初潮到45岁左右停经，每一位正常女性都要经历几十年每月1次的特殊生理阶段，在这段时间内由于体内激素分泌量的变动和一定的失血，会使不少女性面色黯淡，眼 阂发黑，脸上生出不同量的暗疮，花容失色。但这一段时间又不能休息(严重痛经者除外)，还要面对公众，每一位爱美的女性都不希望把自己不美好、不健康的一面带给大家。因此。更要注意此时此刻的皮肤护理与化妆。首先，要注意清洁皮肤，尤其是油性皮肤长暗疮者更是如此。每天至少洗3次脸。除保持皮肤清洁以外，在这一段时期还应少食，最好不食辛辣刺激的食物(如大蒜、辣椒、酒、茶等)，也要忌食生冷食物。由于失血，应多食一些动物肝脏、心、肾和瘦肉，还应多吃富含优质蛋白质、铁的食物及蔬菜、水果，保持足够的睡眠。如果暗疮一旦形成，就当及时治疗。一般是等成熟后用干净的手将其挤压出来，并注意局部消毒，防止感染。此时，最忌乱服一些含激素的药物。 在这一特殊阶段。化妆方面也要和平日稍稍有所不同。 (1)在搽过润肤霜后拍一些营养水，如油性皮肤可拍收缩水，然后在下眼脸处涂上比底色略浅的遮盖色，修补黑...
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板栗色、棕色、亚麻色
为什么人的皮肤会发黄
脸发黄要注意睡眠充足，不熬夜、不抽烟，还要加强体育锻炼提高身体素质（人都说：天黄有雨，人黄有病）皮肤肤色除了决定于黑色素还和角质层里的胡萝卜素有关，所以ｖIp▼貴⺌賓建议你还要定期做皮肤护理去除多余老化角质。防黑色素就要做好防晒工作，隔离霜、防晒霜你一定要用。饮食上你应该少吃盐，多吃含VitC丰富的水果蔬菜。去斑美肤汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2-3次。柠檬冰糖汁：柠檬中含有丰富的维生素C，将之榨成汁加冰糖，常饮可消除面部色素，白嫩皮肤。西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿...
最近总是觉得自己皮肤发黄,到底是怎么回事呢?
多吃蔬菜水果每天保证充足的睡眠,,再加上护肤品用有一定的效果
手掌发黄是怎么回事?
蛋白质过多手掌也会发黄，所以经常吃土豆、豆腐等蛋白质含量多的食物，手掌就容易发黄。
我们是黄中人 皮肤发黄很正常 如果不是特别黄（黄疸型肝炎） 手心皮肤代谢很快 如果经常摩擦也会产生角质层 很黄
肝炎要注意哪些？
要注意身体卫生呀