好像天天都在感冒！为什么？
平时要注意休息，工作也好，娱乐也好，都不要太累，要保证有充足的睡眠时间，因为睡眠是保持和修复免疫功能的有效措施；要随时注意增减衣服以适应气候的变化,感冒没有特效药，只要多喝水、多休息，只要没有其他并发症，时间一到自然会好，不必着急求“速效”。
我有看有点像神经衰弱哦，我也有点这种毛病，但只是因为这段时间有问题困扰。神经衰弱的临床表现以衰弱症状、情绪症状、兴奋症状、紧张性疼痛、睡眠障碍为主，并常伴有植物神经功能紊乱症状，具体如下： 1．衰弱症状：精神易疲乏、脑力迟纯、注意力难以集中，记忆困难，工作或学习不能持久，效率减低。 2．兴奋症状：容易精神兴奋，回忆及联想增多且控制不住，无语言动作增多。 3．情绪症状：易烦恼，易激惹，伴有继发性焦虑苦恼。 4．紧张性疼痛：紧张性头痛，紧张性肢体肌肉酸痛。 5．睡眠障碍：入睡困难，为多梦所苦，醒后感到不解乏，睡眠感丧失（实际已睡，自感未睡），睡眠觉醒节律紊乱（夜间不眠，白天没精打彩和打瞌睡）。 6．植物...
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如何治愈失眠？造成失眠多梦的原因主要有生理、心理和社会等，但很多病人都是这几种因素综合造成的。因此，要想摆脱失眠多梦，就要远离发生失眠多梦的原因。失眠的原因比较多，大部分是可以治愈的，严重时可以使用怡眠茶进行调理。 平时应当注意： 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡...
一周岁小孩一直不爱吃饭，只吃一两勺饭菜，以前治疗腹泻吃中药也有二十付了，现在我打算给他断开母乳。
孩子由于厌食，所以导致微量元素的缺乏，你可以在当地给孩子做做推拿治疗，如果效果好，就先不吃药。另外饮食还是要给孩子安排的丰富一点。北京中医药大学第三附属医院-儿科-崔霞副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
含锌的食物补一点可改善厌食
面色发黄，不知道什么原因
在中医的角度来讲，若面色焦黄，是脾虚的表现。中医讲究五色对应五脏。黄色对应脾。脸色若是黄色明显，便是脾虚的表现。而导致脾虚多为肝郁气滞，因肝在五行中属木、脾在五行中属土，木克土。若肝郁气滞便会导致肝木克制脾土过多，脾便会虚弱，而您曾有过肝炎正印证了您脾虚面黄多为肝不好导致的。所以建议您以养肝疏肝为主、健脾益气为辅进行调理，即可解决面黄的问题。不过您直接健脾也可解决面黄问题，不过治好后容易再犯。
可服用疏肝健脾的养肝丸，对您极为有益，很对您的证。也可上午服用健脾的参苓白术散，下午服用疏肝理气的舒肝丸，坚持服用也可解决您面色黄...
枸杞，金银花，红枣一起吃会有什么作用？
首先先解决一下你的电脑辐射问题，其实最有效抵抗电脑辐射的茶是绿茶，它可以有效抵抗自由基对于人体DNA的伤害，保护DNA。还有，你经常感冒，布光是你坐在电脑前的问题，应该多加运动哦，平时用冷水洗脸，特别能够防止感冒的。再有，你的低血压和贫血的问题，要多补铁和锌，建议你多吃些猪血鸭血，其中的二价铁离子可以直接被人体吸收呢，补铁非常的有效。至于你写的枸杞，金银花，红枣，这个季节不能喝金银花的茶，因为它是寒性的，秋冬季喝了会腹泻，枸杞是清肝明目，红枣是滋阴补血的，不过它们只有吃了才管用，不能光泡茶哦
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脸色一天好一天不好的，是怎么回事？
给我加分噢！睡眠不足或者睡眠不定时！